porque tomar flores de bach

¿Porqué tomar flores de Bach?

¿Cuándo tomar flores de Bach? ¿ Porqué tomar flores de Bach?

Las flores de Bach equilibran emociones.  Según el Dr Edward Bach enfermamos por nuestras emociones. Si nos observamos un poco entenderemos la veracidad de tal pensamiento: si tengo un disgusto fuerte es muy probable que me ponga mala, que me salga una calentura o que me acatarre. Lo mismo, si estoy rabiosa me pueden salir irritaciones en la piel.

Las Flores de Bach nos ayudan a reencontrar nuestro equilibrio emocional de una manera natural y sin efectos secundarios.

¿Porqué  tomar flores de Bach?

-Sencillamente porque es un remedio eficaz y natural sin efectos secundarios.

-porque no encuentro una solución a mis problemas de malestar personal ( angustia, preocupación, miedos, dudas, soledad…) y lo único que encuentro en el mercado son medicamentos químicos que me ayudan en el momento pero que no resuelven mis problemas a largo plazo. Porque:

  • quiero entender lo que me pasa

  • entiendo que somos personas en evolución y por esa misma razón tenemos que aprender de nosotros mismos

  • mi hijo tiene problemas de atención en el cole y no creo que tenga que medicalizarle.

  • no veo cómo arreglar mis problemas de relación y creo que para cambiar algo tengo que cambiar yo…aunque no me gusta…

  • creo que un equilibrio emocional es el camino hacia la salud y hacia la felicidad. Cuánto mejor esté uno en su cabeza y en su corazón mejor vivirá su vida.

-porque estoy harta de sufrir y quiero cambiar cosas de mi misma

Podría seguir la lista. L

Lo importante es entender lo siguiente:

Las Flores de Bach no van a cambiar tu manera de ser.

Tú eres tú. No se trata de hacer un zombi más ( bastante encontramos) .

Se trata de que seas tú, con tus particularidades, tus emociones pero que estas últimas no te perjudiquen ni en tus relaciones, ni en tu salud.

Si eres una persona nerviosa, las Flores de bach no te van a transformar en una persona parada.

Te van a ayudar para que  utilices tu energía de manera creativa para tí en lugar de afectarte. Lo mismo no vas a dejar de ser miedoso ( el miedo es útil) pero este miedo que te paraliza y te impide actuar puede convertirse en valentía. Superar tu miedo es ser valiente.

Para más información nos puedes escribir a edwardbach@hotmail.com o llamar al +34 695 196 295/ +34 91 857 33 06. Te atenderemos.

un abrazo esencial

 

canción de la madreselva (honeyscuckle) flores de bach

Canción de la Madreselva – Honeysuckle- Adriana Coines

 

Os invito a escuchar la  canción  de la Madreselva-Honeysuckle  escrita y interpretada por Adriana Coines, alumna de nuestros cursos de Flores de Bach

 

A raíz de un trabajo sobre las esencias  Adriana escribió esta canción de la Madreselva -Honeysuckle. Es una canción maravillosa y llena de sensibilidad. La música permite acercarnos mejor a las esencias de las flores y nos da un entendimiento más profundo de esos seres maravillosos que nos rodean.

Para poder escuchar esta canción de la Madreselva- Honeysuckle haz clic en el enlace subrayado.

La Madreselva ( Honeysuckle)  se recomienda cuando estamos muy anclados en el pasado y eso mismo nos impide vivir el presente. Al tomar la esencia la nostalgia desaparece y entendemos las lecciones del pasado para abrirnos al presente.

En nuestros cursos buscamos ayudar a las personas a desarrollar su intuición y su sensibilidad.

Los cursos que impartimos son muy personalizados y cada persona se acerca a las flores de bach y a su entendimiento desde su propia personalidad. Puede ser escribiendo, dibujando, o visualizando , cantando…. Por eso  son diferentes y muy personalizados.  Aquí tienes un ejemplo. Gracias Adriana.

Nuestros cursos se dirigen a todas las personas interesadas en conocer un método natural  de mejoría del estado emocional de la persona. No hace falta conocimiento previo. Se pueden impartir  de manera semi-presencial con supervisiones personaleso totalmente online con supervisiones a través de skype,… nos adaptamos a tus necesidades.

Somos mensajeros de las Flores. ¿Quieres escuchar su mensaje?

 

Atentamente
Laure Ferrié y José Salmerón

www.centroedwardbach.com y www.esenciasdebach.com

Relación de pareja y bebé: Flores de Bach al rescate

Al nacer nuestro bebé, nos parece que hemos alcanzado la cima de la felicidad… o el fondo del pozo… depende de cada una…

Este ser tan diminuto acaba de cambiarnos la vida… y esto es sólo el principio. Se apodera de nuestro amor, de nuestro tiempo, de nuestra cama. ¿Cómo llevamos nuestra relación de pareja con un bebé? ¿ Se ve afectada por la llegada del bebé? No hace falta dar una respuesta en voz alta, la oigo ya….Pues sí.

Dormir: poco, llorar: bastante, comer: rápido, dar de mamar o el biberón: cada dos por tres, ducharse: cuando no hay más remedio, la casa: una leonera…. Es lo que toca al nacer nuestro renacuajo… y sin embargo lo vamos a conseguir. Porque cada sonrisa de nuestro bebé es un estímulo para avanzar.

Sin embargo, en cuanto vuelve la normalidad ( o más bien cuando llega la calma después de la tormenta) nos damos cuenta que muchas cosas importantes han cambiad. Los temas de conversación ( ¿desde cuándo a mí me interesaba la textura de las heces de un bebé?, ¿ cómo elegir una silla de paseo?…), los paseos ( pasamos de los bares a los parques, de mirar a los chicos ( pues sí) por la calle a reírnos delante de unas lucecitas de colores que le encantan a nuestro bebé… ). Y.. ya no sabemos de qué hablar con nuestra pareja que no sea bebé, bebé, bebé..

Es importante darse cuenta de esos cambios. Hace falta pensar sobre lo que realmente queremos. Encontrar espacios para volver a fortalecer nuestra relación de pareja que tanto nos llenaba antes.

¿Y si no hay abuelos para quedarse con el bebé? ¿ Si no hay niñera porque no nos lo podemos permitir?

Nos toca aprender entonces a disfrutar de esta hora de descanso entre dos tomas de pecho o de biberón  para hablar. Eso sí: es importante hablar de Todo menos del bebé. Cuesta al principio encontrar temas que no tengan que ver con la crianza. Es normal ya que los últimos meses han sido muy complicados.

Pero el esfuerzo merece la pena. El hablar une, el compartir nuestras sensaciones, nuestros cambios fortalece nuestra relación de pareja. Se vuelve a  encender la llama del deseo tan fundamental para que nos sentamos a gusto el uno con el otro.

Muchas emociones se mueven en una relación de pareja. Existen remedios naturales de mucha ayuda y sin efectos secundarios. Las Flores de  Bach son una ayuda para reconectar con nuestros sentimientos profundos.

Hoy doy unos ejemplos:

La Agrimonia- Agrimony nos permite expresar nuestras emociones en lugar de esconderlas La impaciencia- Impatiens tan necesaria para evitar la irritabilidad y ser paciente con los ritmos del otro.

El Nogal – Walnut para asumir que las cosas han cambiado y aceptar las nuevas situaciones.

El Sauce- Willow para dejar los reproches y recobrar el interés por la relación de pareja.

Y muchas más, las puedes encontrar en www.esenciasdebach.com.

Espero haberos ayudado un poco

Laure Ferrié   

Terapeuta Esencial dedicada a las familias. Madrid. España.

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Mujer no olvides a tu niña interior

¡Mujer, no olvides a tu niña interior!

Esta mañana mi hija de 6 años y medio me ha regalado un dibujo precioso. Lo comparto con vosotras ( y vosotros también) porque creo que con su inocencia ha dibujado una gran verdad: cada mujer tiene una niña interior con deseos de expresarse.

No significa por supuesto que por ser mujer  sea una niña, lejos de eso.

Como mujer asumo mis retos personales y familiares, me lleno de responsabilidades.. No voy a seguir porque estos días creo que hemos recibido todas muchos mensajes para recordarnos todo lo que hacemos, todo lo que nos tocar hacer y más.

Lo que quiero recalcar es que también como mujer tengo una parte mía que a veces olvido.

Y  es esta niña que necesita mimos, que necesita risa, que quiere jugar, que quiere .disfrutar de la vida, a quien el encantan las cosquillas, que se lo pasa bomba jugando al pilla pilla… Esta niña la olvidamos, la llenamos de responsabilidad, de “debes hacer eso..” de ” no hagas eso…” ” no haces lo suficiente…” Creo que está hoy mismo disfrutando de la huelga no solamente para pedir que se respete sus derechos.  No solamente para denunciar todos los abusos que ha sufrido. Sino para pasar un día de descanso, de encuentro, poder cantar, poder bailar y llorar también.

Qué este día no sea el único en el cual nuestra niña interior tenga la posibilidad de expresarse.

Si mirad el dibujo de mi hija , se ve a la niña dibujada justo al lado de la garganta deseando expresar su alegría para que cada día nuestro se convierta en una fiesta.

Nos deseo permitirnos cada día jugar, disfrutar, cantar, sonreír y reír pidiendo permiso a nuestro jefe…. Quiero decir pidiéndonos permiso a nosotras mismas. Ya que muchas veces las que callamos nuestra vocecita somos nosotras.

Porque nos lo merecemos, porque nuestros hij@s también se lo merecen. Porque al respetar nuestra niña interior ayudamos a que cada un@ se respete.

Os quiero. Me quiero

Un abrazo fraternal

Laure Ferrié

 

 

alimentación sana y flores de bach

Alimentación sana y Flores de Bach

La Alimentación Sana es fundamental.

Cuidamos nuestro cuerpo, tratamos de darle lo mejor, que reciba los mejores nutrientes. ¿ Pero las emociones que vivimos todos los días se pueden considerar como una alimentación sana?

Las Flores de Bach nos ayudan a conseguir una alimentación sana para nuestras emociones.

Efectivamente, es primordial, además de los nutrientes que consumimos todos los días, nutrirnos de emociones sanas. Pasar el día enfadada, molesta, triste o con miedo puede ser nocivo para nuestro cuerpo y nuestra mente. Sin embargo, no le damos importancia. Parece que no tiene consecuencia. Grato error. Una alimentación sana al nivel de las emociones nos proporcionará una vida feliz y plena.

Cuidarnos, tanto emocional como físicamente es necesario para prevenir enfermedades.

Somos lo que comemos.. pero también somos lo que sentimos.

Si me nutro de rencores, de mal humor esto repercutirá no solamente en la gente que vive conmigo sino también en mi cuerpo. Me voy a sentir mal, desdichada, con pocas ganas, con poca energía y sin ánimo para ver la belleza de la vida que me rodea.

Las Flores de Bach me pueden ayudar. No son un milagro por supuesto. Son la alimentación sana que necesita mi cuerpo, mi mente y mi alma. Porque me ayudan a equilibrar mis emociones para poder disfrutar del regalo de la vida, porque me permiten sentirme bien conmigo misma y tener interés en la vida, en querer conocerme y salir de este pozo de malestar en el cual me he metido y entender mejor la vida.

Puedes encontrar más información sobre las Flores de Bach en este blog o en nuestra web.

un saludo esencial

Laure Ferrié

 

Pensamiento positivo y Flores de Bach

El pensamiento positivo nos permite abrirnos a la alegría y a desarrollar la fe. Si lo combinamos con un tratamiento con Flores de Bach ampliamos sus efectos.

 Edward Bach desarrolló un sistema de Flores para equilibrar nuestras emociones. Sus flores, llamadas Flores de Bach se utilizan con mucho éxito desde años. Nos permiten desarrollar, entre otras emociones,  la paciencia, la esperanza, la tolerancia, la constancia, la concentración, el amor… Complemento perfecto a un pensamiento positivo.

Os voy a dar un ejemplo: Sara tiene tendencia en ver siempre el lado negativo de las cosas, en cuanto no logra algo se desespera.

Se puede pasar la mañana arreglando su casa y al llegar a medio día se siente mal porque no ha acabado en lugar de estar satisfecha con lo conseguido, en su trabajo va de lo mismo: que si se esfuerza y entrega un estudio muy bien preparado a su jefe y en lugar de alegrarse se siente mal por no haber utilizado la mejor presentación de powerpoint….Siempre hay algo que no va mal, siempre falta algo, nunca se siente satisfecha con lo que hace, vive, siente….

Un día Sara se entera por un libro de que el pensamiento positivo la puede ayudar.

Se pone a la obra, repitiéndose constantemente ” valgo mucho, aprecio lo que hago, todo lo que hago es perfecto”, hace visualizaciones y la verdad poco a poco se siente mejor. Sin embargo le queda la impresión de que “está forzando la máquina”, de que no se lo cree realmente. Quiere ir más al fondo del tema y se da cuenta que todo es energía, que todo está relacionado.

Así que cuando entran en su vida las Flores de  Bach quiere enseguida probarlas.  Se entera de que nuestras emociones nos pueden hacer daño si están desequilibradas

Empieza a tomar la Genciana ( Gentian): que se utiliza para no pararse por pequeños contratiempos y desarrollar la alegría, Agua de Roca ( Rock Water) para no ser tan exigente consigo mismo y Pino ( Pine) para dejar de culpabilizarse por todo lo que le ocurre.

Al tomar las flores de  Bach y seguir con su pensamiento positivo empieza a desarrollar una nueva perspectiva de la vida.

Es como si un velo se hubiera quitado de delante de los ojos, ahora está haciendo un trabajo consciente con su pensamiento positivo y otro a un nivel más profundo, al nivel energético con las Flores de Bach. Ya se siente bien, se siente fuerte, alegre y lista para cambiar lo que tenga que cambiar en su vida. De una manera sencilla, sin sufrimiento innecesario.

Muchas veces el recogido es inverso: empezamos con Flores de bach y seguimos con el pensamiento positivo, esta vez desde dentro, desde nuestra vivencia de que la fe y la esperanza son nuestro motor.

Si quieres más información sobre nuestro trabajo te invito a visitar nuestra web, somos elaboradores artesanales de flores de bach, formadores y terapeutas. Es lo nuestro. Nos gusta porque lo vivimos.

Un saludo esencial

Laure Ferrié

www.esenciasdebach.com