12 Sep

Madre con estrés: relájate con las Flores de bach

madre con estrés

Madre con estrés: relájate con las Flores de bach

Estos días estamos hablando de la vuelta al cole y de cómo ayudar a nuestros hijos a dar el paso. Pero a nosotras también nos puede costar volver al trabajo, a los horarios, a los desplazamientos en coche, a correr por todos lados… y a volver a ver a nuestros compañeros de trabajo o nuestro jefe…

Nos preocupamos por la vuelta al cole de nuestros hijos pero ¿qué transmite una madre con estrés?

Preparar a los niños por la mañana, los desayunos, las mochilas, meterlos en el coche ( sin olvidar a ninguno ya que siempre se escapa uno  en el último momento al cuarto de baño…) hablar con el profe  a la entrada del cole, saludar a otras mamás,  entrar en el coche a toda velocidad, esperar estoicamente poder salir cuanto antes del cole y irse al trabajo… sólo pensarlo y me entra estrés. Sin embargo quedan todavía unas 12 horas igual de intensas…

Vivimos muchas de nosotras con estrés . A mi también me ocurre, aunque cada vez menos. Aprendí que el estrés no es la solución, que si quiero ser feliz necesito quitarme muchas exigencias, ser menos dura conmigo misma, delegar mucho más…y sobre todo vivir en el presente.

Tengo mucha suerte ya que trabajo desde casa.Llevo a mi hija pequeña andando al cole, los mayores ya son autónomos…Sin embargo si una no baja su nivel de exigencia, aunque viva en las mejores condiciones posibles, siempre encontrará razones para ser una madre con estrés.

La sociedad actual vive del estrés. Porque una persona con estrés es una persona que corre detrás de un objetivo inaccesible, detrás de la perfección, de querer abarcarlo todo, hacerlo todo bien, encajar en todos los ámbitos. La auto exigencia nos daña.

Estrés por auto-exigencia. Vale. Pero si lo que me toca es vivir una vida de loca entre la casa, los niños, el trabajo… ¿ Cómo puedo bajar mi nivel de estrés sin tener que dejar el trabajo, o vivir en una leonera, o no atender a mis hijos?

Cuando vivimos bajo la presión del estrés vivimos en los límites del todo o nada.

Me explico. Cuando estamos estresadas no vemos matices en lo que hacemos. Pensamos que tenemos solamente dos alternativas:  o  hacer las cosas o dejar de hacerlas. No imaginamos soluciones intermediarias. No nos paramos en pensar. Pensamos mucho, muchísimo la verdad, pero mal. En lugar de buscar soluciones, nos machacamos por no haber hecho todo mejor o por no poder hacer obras en la cocina.O por no tener tiempo de criar gallinas en el fondo del jardín sin arreglar….¿cuántas ideas se nos ocurren a las 3 de la mañana cuando no conseguimos dormir?…

El estrés llama al estrés. Las flores de Bach nos dan un respiro.

Porque las Flores de bach son remedios naturales que nos permiten reequilibrar nuestras emociones. Porque tomar Flores de bach nos permite retomar un ciclo natural de vida. Mirad una planta, tarda en sacar una flor nueva y esa no saldrá ni antes, ni después, saldrá en su momento. No se preocupará por saber si su flor vaya a ser roja o amarilla. Será. Será lo que tiene que ser. Nada más.

Así que nos toca aprender a ser nosotras mismas y no un “modelo” mental que nos hemos impuesto poco a poco. Sin darnos cuenta.

Dejar de ser una madre con estrés es permitir que mis hijos no se estresen.

Queremos que nuestros hijos estén felices, que tengan todas las oportunidades posibles y lo único que hacemos es enseñarles a estresarse. Con las actividades extra-escolares, con la exigencia del cole,… Los niños aprenden observando. Así que si nuestro discurso es: “hijo disfruta de la vida”. Pero si no somos capaces de relajarnos van a aprender que disfrutar de la vida pasa por estresarse. Y lo verán como algo natural.

Las Flores de bach  nos pueden ayudar a dejar de ser una madre con estrés.

Os dejo aquí unas cuantas flores de bach que os puedan ser de ayuda. Sobre todo para que reflexionéi. Para que podáis entender que además de tomar flores de bach lo importante es un cambio de actitud respeto a la vida. En eso las Flores ayudan, ayudan a tomar consciencia de lo que nos ocurre.

La Flor de  Bach Gotas de Flores de Impatiens- impaciencia: nos ayuda a vivir el momento presente.

La Flor de  Bach Gotas de Flores de Agua de Roca-Rock Water nos permite no ser tan exigentes con nosotras mismas

La Flor de Bach Gotas de Flores de Roble- Oak nos da la oportunidad de consedernos una tregua sin la necesidad de enfermar.

La Flor de Bach Gotas de Flores de Olive-Olivo nos permite descansar tanto físico como mentalmente.

la Flor de Bach Gotas de Flores de White Chesnut- Castaño Blanco nos permite relajar la mente y conseguir paz mental

Para bajar el nivel de estrés es importante, no solamente hacer menos cosas, sino hacerlas bien. Estar en lo que hacemos. Muchas veces nuestro estrés viene de que no vivimos cada cosa en su momento. Si estoy con mi bebé pienso en que tendría que estar con el trabajo. Si estoy trabajando qué es lo que debe de estar haciendo mi bebé, …

Si quieres dejar de ser una madre con estrés te toca aprender a vivir el momento, a respirar…respirar…respirar… y entenderás que no hace falta correr, que al hacerlo tranquilamente, todo encaja mejor. Los niños se enfrentan menos, la comida sabe mejor, los atascos te permiten disfrutar de la música, …

Si vives el momento tu estrés desaparece. Así de sencillo.

En otro artículo hablaremos de todas las pegas que nos ponemos para seguir sufriendo echando la culpa a los demás 😉

Por cierto muchas veces es difícil ver lo que se le ocurre a una misma. Por eso puedes acudir a un terapéuta

Laure Ferrié

Terapéuta en Flores de bach especializada en la familia.

whatsapp +34 600 37 39 36.

05 Sep

Manual de ayuda con Flores de Bach para los primeros días del cole

manual de ayuda con flores de bach para los primeros días del cole

Manual de Ayuda con Flores de Bach para los primeros días del cole.

Las flores de Bach son remedios naturales que nos ayudan a equilibrar nuestras emociones y a sentirnos mejor. Al sentirnos mejor, nuestro sistema inmunitario mejora y somos capaces de reencontrar el camino de la salud si estábamos enfermos o de evitar enfermar.

Muchos niños, al volver al cole, o al ir por primera vez pasan por un proceso doloroso.

Las razones son múltiples:

-desprendimiento de la familia ( en particular de la madre)

-cambios de horarios de sueño

-enfrentamiento a una nueva situación

-nuevas reglas que integrar

-nuevos compañeros por conocer

-adaptación a un profesor o figura de poder

-adaptación a una comida distinta si comen fuera de casa

-pérdida del apoyo familiar en situación nueva

Si, además nuestro hijo o bebé ha tenido una experiencia negativa anterior el proceso puede ser todavía más complicado y doloroso.

Este Manual de Ayuda con Flores de Bach para los primeros días del cole es una ayuda tanto para las madres como a los hijos.

Antes de hablaros de las esencias que os facilitarán esta vuelta al cole, quiero aclarar que utilizo los términos de hijo o niño por comodidad de escritura. Lo mismo al hablar de madre. Hijo o niño se refiere a todos los géneros así cómo el término de madre.

Dejar a nuestro hijo en manos de una persona desconocida es un proceso doloroso. Puede ser que la conozcamos de antemano, o que tengamos referencias por otras personas pero eso no quita el hecho de que sintamos inseguridad y dudas.

Dudas de si nuestro hijo estará en buenas manos, de si habremos elegido el sitio adecuado ( a veces no podemos elegir: las circunstancias tanto de dinero como geográficas dictan a veces el camino que seguir), de si lo estamos haciendo bien, de si somos “buenas madres”… y ya cuando empezamos a preguntarnos si somos buenas madres un montón de emociones surgen…y nos hundimos.

Así que en este Manual de Ayuda con Flores de Bach para el primer día del cole os voy a dar orientación para que se haga de la mejor manera posible.

¿Qué Flores de Bach le puedo dar a mi hjo para su primer día del cole?…y a mi misma…

Las flores de Bach se dan en función de nuestras emociones y de nuestro carácter. Porque nuestro carácter define cómo actuamos. Si se trata de un niño de carácter social es muy probable que no tenga ninguna dificultad en adaptarse aunque la nueva situación le provoque miedo. Si por el contrario nuestro hijo está muy apegado a su madre la separación para él podrá volverse traumatica.

Las flores de Bach equilibran 38 estados emocionales. Así que vamos a repasar unos.

La dificultad reside en tener cierta distancia para observar con objetividad lo que le pasa a nuestro hijo. Muchas veces no somos subjetivas. Por eso, una consulta os puede venir bien. 

En mi consulta trato tanto a la madre como al hijo porque las emociones de unos influyen en los otros. Si como madre me preocupo, mi hijo se va a sentir inquieto y no entenderá porque le dejo en un sitio que no me da confianza. Entonces, desconfiará y no querrá ir ahí.

Esta visión objetiva permite acertar con más eficacia en el tratamiento necesario.

De cualquier modo, aquí os dejo las indicaciones que os pueden orientar para dar flores de Bach a vuestros hijos. Podéis ver que esas esencias pueden ser útiles en una situación puntual y que muchas veces lo que nos hacen entender es nuestro carácter.

  • Mímulo-Mimulus: para superar los miedos conocidos ( miedo a conocer gente nueva, miedo a ir a un nuevo sitio…)
  • Genciana- Gentian: cuando nos  desanimamos por cualquier contratiempo ( por ejemplo: lo tengo todo planificado para que la adaptación se haga bien y de repente me entero que mi hijo no estará en el mismo patio que su amigo y ya me parece que todo va a ir mal)
  • Achicoria- Chicory para madres o hijos muy unidos y que no consiguen desprenderse el uno del otro sin necesidad de manipular ni con gritos, ni con llantos,…
  • Agrimonia- Agrimony: para niños o madres que no consiguen expresar sus emociones y se llenan de angustia.
  • Alamo Temblón- Aspen: cuando los miedos no son realistas, en caso de pesadillas por la noche
  • Alerce- Larch: para los sentimientos de inferioridad, cuando pensamos que no vamos a poder superar este nuevo reto.
  • Nogal- Walnut: para adaptarnos a nuevas situaciones. Es la flor estrella de hoy
  • Madreselva- Honeysuckle: cuando estamos pensando demasiado en el pasado y no nos centramos en el presente. Por ejemplo, añorando el antiguo cole, los amigos de antes, ..y nos cuesta abrirnos a lo nuevo.
  • Pino- Pine: para desculpabilizarse
  • Castaño Rojo- Red Chesnut: para dejar de preocuparse en exceso y confiar más.

Como podéis ver estas esencias pueden tomarlas tanto la madre como el niño.

¿Cómo tomar las flores de bach?

Las flores de bach se venden en frascos de 15 ml. lo mejor es diluirlas en agua mineral. A razón de 2 gotas de cada esencia  en un frasco de cristal con cuentagotas de 30 ml y rellenar de agua mineral y tomar la mezcla unas 6 veces al día. Volver a elaborar el preparado al acabar la semana. Así evitamos añadir cualquier conservante.

Se pueden mezclar flores, hasta unas siete flores distintas.

Es importante ser constante y no cambiar la fórmula demasiado a menudo para dejar que surja efectos. Por eso una consulta con un terapeuta ayuda a ser más objetivo con los resultados obtenidos.

¿dónde encontrar las Flores de Bach?

En esta web encontrarás todas las flores de Bach que necesites. Te las enviaremos encantados. Para España el proceso es sencillo. Para fuera de España comprar una flor suelta es más costoso. De cualquier manera, si sientes que la ayuda con flores de Bach es lo que necesitas, tenemos kits enteros a tu disposición por un precio muy asequible.

…y si vives en Mataelpino o alrededores….( es un pequeño pueblo de la comunidad de Madrid en plena sierra del Guadarrama)… las puedes encontrar en el herbolario de Olga en Cerceda, de Christel en Becerril o en Macabeo en Moralzarzal.

Para tener una consulta, te puedes poner en contacto conmigo en edwardbach@hotmail.com

 

un abrazo

Laure Ferrié

 

 

31 Ago

Consulta en Flores de bach, ¿cómo es?

consulta de flores de bach

¿Cómo es una consulta en Flores de Bach?

Mucha gente ha oído hablar de las flores de bach pero no sabe en qué consiste una consulta en Flores de bach. Vamos a aclarar hoy este punto.

Soy terapeuta en Flores de Bach del Centro Edward Bach. Mi formación así como mi experiencia vital me ha permitido aprender tanto de las flores como de las personas.

Os voy a hablar de mis consultas ya que existen diferentes tipos de consulta

¿Cuáles son los diferentes tipos de Consulta en Flores de Bach?

Una consulta en Flores de Bach puede ser muy diferente en función del terapeuta. Para muchos la consulta es complementaria a:

-un tratamiento de acupuntura

-un masaje

-un tratamiento de osteopatía

-una sesión de yoga

  • una dieta

-una sesión de kinesiología

-una terapia psicológica

-…

Es decir, en esos casos, la formación principal del terapeuta es otra. Las flores se utilizan a partir de lo que ha detectado el terapeuta a través de su trabajo. Por ejemplo, al dar un masaje puede notar que su paciente es muy sensible y que reacciona de manera fuera de lo normal a los masajes ( rechazo, enfado, miedo…) y podrá ayudarle con Flores de Bach para tratar esas emociones. Lo mismo pasa con una dieta: si se nota que la persona no controla lo que come, una ayuda con Flores de bach podrá ser necesaria (por ejemplo la Flor de Bach de Cerasífera o Cherry Plum le podrá ayudar en ese aspecto).

Como podéis ver, los diferentes trabajos nos permiten detectar las emociones escondidas detrás de actitudes cotidianas. Por eso, en nuestro Centro Edward Bach de formación hemos formado a gente cuyas profesiones eran diversas: desde peluqueras,masajistas,  pasando por veterinarios, estéticiens,psicólogos, enfermeros,.. Personas cuya profesión les pone en contacto con los sentimientos y emociones de la gente.

Ahora bien, ¿ existen Consultas cuyo único objetivo es dar Flores de Bach?

La respuesta es si. Existen Terapeutas cuya única herramienta es dar flores de bach. Soy una de ellos. Porque las Flores de bach actúan a niveles muy profundos del ser humano y pueden permitir cambios en la vida de los pacientes como en su visión de la propia vida.

(Por supuesto la consulta con un psicólogo es muy recomendable cuando los problemas del paciente necesitan una ayuda más adaptada. En ese caso las Flores de bach serán un complemento fabuloso para afianzar los logros hechos. )

¿Cómo es una Consulta basada únicamente en dar Flores de Bach?

Las consultas que doy se basan en una charla. Se trata de conocer a la persona. Conocer su carácter, entender su vida, sus vivencias y sobre todo cómo vive emocionalmente lo que se le ocurre.

Porque una misma circunstancia se puede vivir de manera muy distinta en función de la persona. Por ejemplo: un despido del trabajo se puede vivir desde la amargura, o desde la rabia, para otro será una sensación de falta de reconocimiento, otras entrarán en estado de pánico y otras personas lo vivirán como una oportunidad de cambiar.

Lo mismo pasa con cualquier acontecimiento diario: un atasco se puede vivir desde la impaciencia ( ” qué lento va esto, con todo lo que tengo que hacer…” desde el enfado “¡ es que no saben conducir! …, desde la preocupación por los demás ” ¿qué va  a pasar en casa si no llego rápido?”…. o desde el disfrute ( ” qué gran suerte! Voy a poder escuchar tranquilamente mi programa favorito en la radio!”).

Así al conocer el carácter de la persona que ha venido en una Consulta de Flores de Bach la podré ayudar en sus problemas actuales.  Porqué lo que nos acontece es necesario para que aprendamos las lecciones de la vida. Y estas lecciones se pueden aprender con dolor o no. Las Flores de Bach nos ayudan a integrar este conocimiento de una manera sútil.

¿Se puede hacer una Consulta en Flores de Bach con niños?

Por supuesto, y con bebés también. Ahí se entiende que la consulta será diferente ya que el diálogo es distinto. La observación es importante. Los niños están acompañados por sus progenitores ( por lo menos uno) y es necesario escucharlos pero sin perder de vista la interacción que existe entre unos y otros.

Observarlos nos enseñará mucho: hay bebés dormilones durante toda la consulta, otros que no paran de llamar la atención con sus risas, o con sus llantos y la reacción de la mamá ( porque en la mayoría de los casos está la mamá) puede ser de dedicación total al hijo, de impaciencia, de agobio, de preocupación,….

La interacción entre la madre y el bebé o niño es fundamental para saber qué Flores de Bach se necesitan.

Para sea más fácil de entender, os doy un ejemplo: el caso de un bebé que no duerme bien durante la noche. La mamá viene con su niño porque el bebé se despierta cada 2 horas y es imposible descansar.

Pues bien, este caso tan común, nos permite ver las diferencias de reacción de una mamá a otra: una puede quedarse preocupada en qué le pasa a su bebé ( ” seguramente no lo hago bien, no soy buena madre…”) y cae en la falta de auto-estima. Así cada vez que su bebé despierta, ella recae en este discurso, se siente mal, así que el bebé se siente mal y no puede conciliar un sueño reparador.

Otra mamá reaccionará de otra manera: se enfadará porque lo que ocurre es que siente que su marido no la ayuda, que siempre le toca a ella, que no puede ser… entra en un bucle de enfado que transmite al niño.

Otra mamá tiene una reacción totalmente diferente: aprovecha esos momentos para jugar con su hijo pero al día siguiente le toca ir a  trabajar y llega tarde…es decir que siente que ha perdido el control de los horarios tanto de los suyos como de los de su niño.

Como podéis ver la actitud de la misma influenciará al niño y al contrario.

Por supuesto no se trata de juzgar a nadie, sino de ayudar.

Ayudar a tener una relación sana con nuestros hijos, basada en el reconocimiento de cada uno de la importancia del otro y de uno mismo en un ambiente amoroso.

En una consulta en Flores de Bach con niños ¿quién toma Flores de Bach?

Normalmente, al acabar la consulta que suele durar unos 45 minutos (depende…a veces menos, a veces más) elaboro un preparado tanto para el bebé como para la madre. Porque funcionan juntos. Por eso hago un precio especial para los dos.

Los bebés y los niños pueden tomar Flores de Bach. El preparado que les hago no contiene alcohol por razones obvias. Ese preparado dura unos 15 días a 3 semanas. Después es recomendable volver a consulta para ver la evolución del caso y rectificar el preparado si necesario.

¿Qué se puede tratar en una Consulta en Flores de Bach?

Visto que tratamos de emociones y que nuestra filosofía se basa en que lo que nos ocurre tiene un contenido emocional podemos tratar cualquier síntoma. Por supuesto hace falta seguir  ir a su médico de cabecera o a su pediatra.

Para daros un ejemplo de lo que se puede tratar en una consulta con Flores de Bach para adultos, adolescencia, niños, bebés:

-falta de auto-estima

-depresión

-problemas de relación ( en la pareja, en el cole, en el trabajo…)

-enfados, rabias, celos, envidia

-problemas de relación con los demás

-dificultad de sueño

-dificultad de aprendizaje

-problemas de concentración

-falta de decisión, de elección  ( para una carrera, estudios,…)

  • cualquier problema de salud ( sin sustituir a un tratamiento hecho por profesionales de la medicina.)

Si necesitáis más información me podéis escribir a edwardbach@hotmail.com

Laure Ferrié

30 Ago

Vuelta al trabajo y Flores de Bach

vuelta al trabajo y las flores de bach

Está a punto de empezar septiembre, los niños vuelven al cole, los padres al trabajo si no está hecho ya… Otra vez reorganizar las actividades, comprar lo que falta para el cole ( si una ha sido previsora, sino le toca buscar libros escolares y eso es una proeza). Entonces llegan los agobios, las preocupaciones, la impaciencia, los enfados… y el recuerdo de las vacaciones se aleja, se aleja como aquel barquito tan bonito que veíamos desde la orilla….

¿Es posible trabajar y sentirse de vacaciones al mismo tiempo?

Esta pregunta parece no tener sentido y sin embargo… ¿porqué hacer todo corriendo, todo con agobio?¿ Realmente hace falta o es una costumbre que hemos adoptado?

Existe una esencia que nos permite relativizar las cosas. Se trata de la Flor de Bach de la Impaciencia (o Impatiens). Es una flor sencilla, no es muy vistosa, pero está. Está cuando tiene que estar y no está en otro sitio. Esta flor nos ayuda a tomar un respiro, a saborear el momento, a dar prioridad a lo que es necesario, a centrarse y porque no,  a delegar.

Tomar Flores de Bach Gotas de Flores no tiene efectos secundarios. Nos ayuda a re-equilibrar emociones de una manera natural. Las puedes encontrar en nuestra web.

Para el día de hoy: un dicho del emperador romano Augusto: ” Caminad lentamente si queréis llegar más pronto a un trabajo bien hecho”

 

 

30 Ago

Primer día del cole: Ayuda con Flores de bach

primer día del cole y flores de Bach Gotas de Flores

Se acerca el primer día del cole de tu hijo. Lo puedes ayudar con Flores de Bach

El primer día del cole puede ser complicado. Cada niño es un mundo y su reacción a una vivencia nueva depende de muchas cosas: carácter, experiencias pasadas, reacción a la novedad, a la separación,  madurez …

Nos vamos a centrar sobre nuestros peques que se enfrentan a su primer día en la guardería o en el cole. Niños que no han ido nunca y que de repente tienen que dejar el confort de casa y encontrarse con otros niños de su edad.

Por cierto, en mis artículos, cuando hablo de niños hablo de niñas y cuando hablo de madres hablo de padres. No establezco diferencia, tan sólo generalizo por facilidades de guión 🙂

El primer día del cole no sólo afecta a nuestros hijos. Nos afecta a nosotras como madres.

Dejar a tu niño en manos desconocidas, no poder estar atenta a lo que le ocurre, encontrarte de repente sin él puede ser difícil para algunas. No todas lo viven igual, para unas es una liberación y confían plenamente en que su hijo se lo van a pasar fenomenal ( en la medida por supuesto que hayan encontrado un sitio que les parezca adaptado a las necesidades de sus retoños). Transmitirán esta confianza a sus hijos y es muy probable que estos tengan una experiencia positiva de su primer día del cole.

Vivir su  primer día del cole puede ser más fácil con una ayuda natural tal como las flores de Bach tanto para el niño como para su madre.

Efectivamente las Flores de Bach son remedios naturales que permiten reencontrar un equilibrio emocional.

Os doy un ejemplo: María tiene 3 años, es una niña alegre, llena de energía, con muchas preguntas en la mente. Tiene muchas ganas de ir al cole pero últimamente está nerviosa, no quiere separarse de sus padres, llora con facilidad. Tiene miedo de no hacerse amigos, de perder a su mamá.

La podemos ayudar con Flores de Bach para que su vuelta sea más fácil. Le podemos dar la Flor de bach de Mímulo- mimulus para que supere sus miedos.

Gracias a esa flor recobrará su confianza y su primer día del cole será un recuerdo muy bonito.

Su mamá, Silvia, se preocupaba mucho por ella. La única idea de imaginarse a su peque llorando en el cole la dejaba angustiada. Tomó la Flor de Bach Castaño Rojo – Red Chesnut y esta flor la ayudó a dejar de preocuparse y confiar más en la capacidad de María. Esta última al sentir que su mamá está más relajada, y al tomar la flor de Bach de Mímulo se siente fuerte y confiada para su primer día del cole.

Las Flores de bach son remedios naturales sin contra-indicaciones

Podemos darlas a nuestros hijos en toda confianza ( diluidas en agua por supuesto). Además si preferimos podemos acudir a un terapeuta para que nos haga un preparado específico para nuestros hijos o para nosotras.

Muchas veces en mi consulta, doy flores de bach tanto a la mamá como al hijo ya que sus emociones están muy conectadas. Los miedos de uno afecta a la otra, las rabietas también, la impaciencia… todo un abanico emocional que trabajamos a la par.

Espero haberos ayudado. Son 38 los estados emocionales que trabajan las flores de Bach. Podéis indagar en www.esenciasdebach.com o simplemente pedir una consulta vía email. Os atenderé con gusto.

un abrazo esencial

Laure Ferrié

Terapeuta Esencial especializada en las Familias

Directora de Gotas de Flores.

27 Ago

Hiperactividad y flores de bach: una ayuda eficaz y segura

hiperactividad y flores de bach

Hoy nos toca hablar de la hiperactividad y de las Flores de Bach.

Se habla sin parar del THDA o trastorno de Hiperactividad con Deficit de Atención particularmente en los niños. Quisiera recordaros que las Flores de Bach pueden ser de una ayuda eficaz y segura para dar un apoyo emocional a nuestros hijos.

Al final del artículo os voy a dejar un enlace de médicos que ponen en tela de juicio la veracidad de la hiperactividad. os recomiendo verlo ya que dan que pensar… pero leer primero este artículo!

¿Porqué hablar de Hiperactividad y Flores de bach?

Muchos padres están preocupados porque les han dicho en el colegio que su hijo no para quieto, no puede tranquilizarse, va de una actividad a otra sin parar.

Se les recomienda medicalizarlos para que se pueda tener al niñ@ bajo control.

Se lo tacha de niño hiperactivo.

Sin embargo no todos los niños inquietos son realmente hiperactivos.  En eso, las flores de Bach pueden ser un apoyo para nuestro niño. No deben de  sustituir a la medicación si el diagnóstico es de THDA y está realmente bien hecho…

Ahí reside el problema… en diagnósticos rápidos… En tales casos las flores de bach pueden ser de acompañamiento para ayudar a nuestros hijos a no bajar su auto-estima, a entender su diferencia, a equilibrar su carácter y también pueden permitir  a la familia a reequilibrar sus emociones para poder ayudar al niño.

Muchos padres se sienten superados, o enfadados, o deprimidos por tal situación. La ayuda con Flores de bach les puede dar otra visión de esta vivencia.

Hiperactividad y Flores de bach en el sistema escolar

Podemos reflexionar sobre el sistema escolar ya que da mucho que pensar…. El sistema escolar no consigue adaptarse a las necesidades reales de los niños.Los niños necesitan moverse, jugar… y no estar sentados 8 horas al día. Con la tecnología actual y el uso de ordenadores, televisiones, móviles… la actividad del cerebro aumenta y se desequilibran los ritmos de los niños. Así les cuesta más relajarse, descansar, calmarse.  Nos cuesta cada vez más decirles que no y que respeten nuestra decisión. Tenemos que entender que cada niño es distinto.

Por ejemplo un niño con facilidades para el deporte y la danza es un niño que necesita moverse. No es especialmente un niño hiperactivo. Es un niño inquieto.

Así mismo el que está capacitado para la lectura en general se queda más quieto. Y él que se interesa por observar cualquier bicho a su alrededor y inventarse historias tiene tendencia en no prestar atención a su profe…

El problema es que las medicinas vuelven a estos niños ( y niñas por supuesto) zombies. Niños apagaditos, niños tranquilitos… Puede ser una solución para un profesor con estrés  ya que le toca enfrentarse quizás a tres niños “hiperactivos” así en su aula.Pero esto no es una solución efectiva: porque tapa el problema, no arregla nada y vuelve a nuestros hijos dependientes de medicinas desde muy pequeños. Recordad: hablamos de niños cuyo diagnóstico de THDA no es convincente.

¿Cómo es la ayuda para la hiperactividad y Flores de Bach?

Las Flores de Bach ayudan a nuestros “niños hiperactivos” a controlar su energía sin dañarse. Les permite seguir siendo ellos mismos sin sufrir por ello. Las Flores de Bach les equilibra de una manera natural y sin contra-indicaciones. Con un tratamiento prolongado en el tiempo ( no basta con tomar 15 días las flores de  bach y esperar milagros) y pautas de conducta adaptadas los niños mejoran su comportamiento, la vida familiar es más agradable y el comportamiento escolar más adecuado.

La Flor de Bach Impatiens- Impaciencia les permite desarrollar la paciencia

La Flor de Bach Cherry Plum- Cerasífera permite que consigan controlar su propia energía

Aquí os hablo de dos flores que en muchos casos pueden ayudar a niños inquietos pero es importante entender que las flores de bach varían en función de quién es el niño, sobre todo de su carácter más allá de su “hiperactividad”. Puede ser un niño manipulador, o con una auto-estima baja que se desanima enseguida… por eso no aconsejo comprar fórmulas ya hechas sino consultar y  si  os interesa os prepararé una fórmula personalizada o os aconsejaré respeto a las flores que mejor os convenga.

Una cosa más: como padres nos toca preguntarnos porque nuestros hijos se han vueltos “hiperactivos” o más bien incontrolables. ¿Cómo estamos nosotros?¿ tenemos estrés?¿ vamos de un sitio a otro sin parar, sin descansar, sin disfrutar del momento?¿ qué nos quiere enseñar nuestro hijo? Porque que lo queramos o no, cada hijo nuestro está en este mundo para enseñarnos algo. A mi me toca aprender mucho,¡ tengo 4 hijos!

Ahora os dejo un enlace de reflexión sobre la veracidad del THDA. Cabe preguntarse hasta qué punto vamos a dejarnos manipular. Seamos los dueños de nuestras emociones y de nuestras decisiones. Que no dejemos de pensar… ¿tendrán algún interés las empresas farmacéuticas en que se tenga que dar tanta medicina a nuestros hijos?

http://www.abc.es/familia-padres-hijos/20141020/abci-trastorno-deficit-atencion-201410171200.html

y este vídeo que es más divertido pero no por ello menos interesante:

https://www.facebook.com/neurojk/videos/1060773250679786/

gracias

Laure Ferrié  Terapeuta Esencial en Flores de Bach  www.esenciasdebach.com