05 Feb

Procrastinar: las Flores de Bach Gotas de Flores te ayudan a actuar

Se habla mucho del arte de  procrastinar o sea retrasar las decisiones. El miedo, las dudas, la falta de confianza nos pueden impedir avanzar. Si queremos salir de este callejón las Flores de Bach pueden ser de mucha ayuda.

Os doy ejemplos de cómo procrastinar:  retrasar el momento de escribir un curriculum vitae par buscar un trabajo, de  hacer una llamada de teléfono,  de escribir un artículo,  de hablar con el profesor de nuestro hijo,… todas estas actividades cotidianas a veces se retrasan porque no conseguimos enfrentarnos a nuestros miedos. Damos vueltas, encontramos otras cosas por hacer, evitamos, nos enfermamos, o tenemos un accidente, cualquier excusa es buena para no enfrentarnos a nuestros retos, a nuestra realidad.

¿Porque esta facilidad en procrastinar? Porque nuestro mundo emocional está desequilibrado. El miedo nos bloquea. Las dudas nos bloquean. La falta de confianza nos bloquea.

Si no conseguimos hacer lo que nos hemos planteado es que nos estamos boicoteando a nosotros mismos, y tenemos que enfrentarnos a nuestra realidad: es el momento de entender porqué somos capaces de procrastinar actividades que nos vendrían bien.

A veces vamos a procrastinar porque dudamos de nosotros mismos y nos comparamos: si retraso el momento de buscar un trabajo entonces no me voy a enfrentar a un posible rechazo, a un no. Aquí lo que me bloquea es mi miedo a ser rechazado.

Si retraso el momento de hacer una llamada a unos clientes  importantes para cerrar un negocio el procrastinar me está impidiendo tener éxito  quizás sea porque siento que tengo que  justificar delante de mis amigos mis logros y no me siento “meritorio” de ello. La culpa me bloquea.

Procrastinar una cita es una manera  de no permitirse conocer a alguien, de quedarse en el pasado y no querer cambiar su presente. Preferimos quedarnos con nuestro dolor a vivir la vida que se nos está ofreciendo. Estamos demasiado atados al pasado para permitirnos disfrutar del presente.

Es interesante, en nuestra sociedad, no paramos de movernos, de ir de un lado para otro, de hablar, hablar,… de tal manera de que no nos queda tiempo para lo esencial: el amor, la paz, el disfrute del momento presente.

Esto es el arte de procrastinar: evitar ir a lo esencial.

Una ayuda con Flores de Bach puede ser muy efectiva. Las flores de  bach nos ayudan a equilibrar estas emociones revueltas que no nos permiten estar a gusto con nosotros mismos. Enfrentarnos a nuestra realidad es permitirnos querernos más y ser auténticos.

Por si no las conocéis, las Flores de Bach son remedios naturales que equilibran emociones tales como el miedo, las dudas, el enfado, la falta de auto-estima, la angustia y muchas más.

Si necesitáis tomarlas os aconsejo acudir a un terapeuta pero evitéis las fórmulas ya hechas que se venden ya que cada persona es un mundo en sí y las Flores de Bach tratan a las personas, no a las enfermedades. Por lo menos así lo vemos en www.esenciasdebach.com.

Un saludo esencial

Laure Ferrié

os dejo un enlace a un vídeo nuestro para que nos conozcáis.

 

12 Dic

Regalo de Flores de Bach para Navidad

En Navidad se suelen regalar juguetes, comida, ropa, diversión… pero porqué no hacer un regalo de Flores de Bach?¿Porqué no regalar bienestar?

.. y sin embargo qué bien nos vendría regalar salud a los que más queremos. Ayudarlos a sentirse mejor, a disfrutar de la vida, a dejar de sufrir, a dormir apaciblemente,…

Es una propuesta distinta, original  y con sentido. Ayudar a los demás a sentirse mejor es un regalo precioso.   Se trata de Flores de Bach artesanales preparadas con mucho cariño y mucha dedicación, elaboradas por personas que viven realmente el mundo de las Flores.

Con este regalo de Flores de Bach podrás ayudarte y ayudar a tus seres queridos a sentirse mejor, equilibrando sus emociones y permitirles desarrollar el amor donde hay enfado, relajación donde hay estres, risa donde hay depresión, ilusión donde hay apatía… y muchas más. Las Flores de Bach son remedios naturales que equilibran nuestros estados emocionales y se pueden utilizar a cualquier edad. También se pueden usar en animales y en plantas. Los resultados obtenidos con tratamientos con Flores de Bach nos han

Y si además necesitas una formación aquí tienes  nuestro regalo de Flores de bach especial:  Kit Navideño de Flores de  Bach. Con él te podrás formar para su uso óptimo en el ambiente familiar y personal. Con un formador atento a tus necesidades.

Con una formación avalada por el Centro Edward Bach  y incluyendo el kit entero de Flores de Bach Gotas de Flores, todo a un precio especial ( hasta el 20 de diciembre del 2017). ¡No te lo pierdas! Es una oportunidad única. Podrás trabajar con tus familiares, ayudar a tus hijos a lo largo de su escolaridad, tratarlos de manera sana y sin contra-indicaciones.

Es una invitación a reflexionar sobre un regalo diferente. Si te interesa puedes ver nuestras ofertas en www.esenciasdebach.com o sencillamente ponerte en contacto con nosotros.

Recuerda: nuestro trabajo es artesanal, nuestro trato personal

Un saludo esencial

Laure Ferrié

 

28 Nov

Crianza: Las Flores de Bach nos ayudan

Las Flores de Bach Gotas de Flores nos pueden ayudar a lo largo de la crianza de nuestros hijos

Tener hijos es precioso, pero no es fácil. Como madres queremos estar a la altura, ( ¿a qué altura la verdad? Nos ponemos unas metas muy difíciles de alcanzar. Sin embargo existe una ayuda natural sin efectos secundarios que tenemos que tomar en cuenta. Son las Flores de Bach. Os voy a explicar porque son un complemento perfecto durante toda la época de la crianza.

Las Flores de Bach tratan las emociones. Tener un mundo emocional sano y equilibrado es fundamental para que nuestra salud sea óptima. La nuestra y la de nuestros hijos.

Durante la crianza nos enfrentamos a :

  • momentos de miedo: miedo hacia lo que nos depara el futuro, miedo a lo que le puede pasar a nuestro bebé, miedo a equivocarse, miedo a no hacerlo bien, miedo a no saber entender las demandas de nuestro bebé,pánico frente a tanta responsabilidad…
  • momentos de dudas: dudas respeto al parto, a la alimentación, a la elección de la escuela, respeto a la capacidad de uno mismo
  • momentos de desconexión por cansancio, o nostalgia, o ensoñaciones…
  • momentos de enfados, de hartío, de agotamiento o de agobio por tantos consejos ajenos…
  • momentos de incomprensión, tanto de nuestro hijo como de uno mismo
  • momentos de soledad
  • momentos de depresión

¡Vaya cuadro! ¡Cualquiera se atreve a tener hijos después de leer esto! Sin embargo, repetimos, por algo será. Por la alegría que nos dan, por el amor que desarrollamos, por ese corazón nuestro que crece con cada hijo que nos rodea.

Necesitamos ayuda a lo largo de nuestra vida, no la rechacemos.

Gracias a las Flores de Bach podremos reequilibrar nuestras emociones y sentirnos mejor, aprender de nosotras mismas, querernos más y así poder querer más a nuestros hijos. Diría más y mejor.

Las Flores de Bach se toman de manera sublingual. Las podemos tomar nosotras, las pueden tomar nuestros hijos, las podemos tomar durante el embarazo en preparados sin alcohol.

para cualquier información me podéis escribir a  edwardbach@hotmail.com

También tenemos cursos

un abrazo

Laure Ferrié

21 Nov

¿Porqué dar Flores de Bach a las mujeres embarazadas?

embarazo y Flores de Bach

 Flores de Bach y las mujeres embarazadas

 

Las Flores de Bach ayudan a equilibrar emociones, y para las embarazadas es una época en la cual la mujer vive unos cambios emocionales muy diversos. Hablo con experiencia, como mujer, como madre y como terapeuta en Flores de Bach.

Se idealiza mucho el embarazo. Es cierto, muchas mujeres lo disfrutan a tope pero esto no quita la montaña rusa emocional que se vive durante aquella época.

Las Flores de Bach se pueden tomar durante el embarazo ya que no tienen efectos nocivos para el bebé, al contrario ya que al permitir a su madre   vivir mejor el embarazo su desarrollo emocional será óptimo.

Si una es primeriza puede pasar por un abanico de emociones amplio. No todo es color de rosa en un embarazo, seamos realistas. Hay mujeres que desean quedar embarazadas y no lo consiguen y otras que ni se lo plantean y se encuentran frente a una realidad que les puede superar, y otras que lo buscan y lo encuentran, … cada una con su experiencia, con sus decisiones y ninguna es mejor que la otra, solo son caminos distintos.

 

 

Flores de bach para embarazadas

 

Hoy nos vamos en centrar en la época del embarazo. Se puede vivir el temor a lo que se nos espera, la impaciencia, la falta de seguridad ( nunca lo voy a conseguir, seré incapaz de ser buena madre…) la auto-exigencia, la culpa por lo que tendría una que hacer y no consigue ( dejar de fumar, ir a andar, cuidar la alimentación….) y la permeabilidad a las opiniones de los demás ( eso sí, durante un embarazo una mujer se encuentra de repente a docenas de expertas que le van a recomendar hacer esto o lo otro, …).

 

Durante los 9 meses del embarazo

 

Es importante en esa época ser  una misma centrarse en lo que una realmente siente y decidir en función de cómo es y no de como tendría que ser para encajar en un modelo de mujer perfecta.

Las Flores de Bach ayudan a equilibrar todo este mundo emocional tan complicado. No nos van a cambiar, solamente nos van a permitir estar más equilibradas, en desarrollar más paciencia donde hay impaciencia, más autoestima donde hay falta de seguridad, más valentía donde hay miedo, más protección donde la opinión de los demás nos hace perder nuestro propio criterio, más amor hacia una misma, y así poder disfrutar de un embarazo equilibrado.

 

Puedes elegir tú misma tus flores de Bach o acudir a un terapeuta. Aquí en www.esenciasdebach.com te podemos asesorar.

 

 

24 Oct

Curso Presencial de Flores de Bach en el Centro Edward Bach

cursos en el Centro Edward Bach Grupo

¡Qué alegría! Ya hemos vuelto a dar un curso presencial de Flores de Bach en el Centro Edward Bach el 28 de Octubre de 2017 e en plena naturaleza en la Sierra de Guadarrama. Todavía estás a tiempo para apuntarte.  

Efectivamente hacía ya casi 5 años que no dábamos cursos presenciales en el Centro. Porque el Centro es también nuestra casa y queríamos las mejores condiciones para poder acogeros. Siempre hemos apostado por una relación personal con nuestros alumnos, con un trato directo y ahora lo ponemos ofrecer. Porque sabemos que hablar de emociones es algo muy íntimo hemos querido recibiros en casa. Para que os sentáis a gusto, en confianza.

Así que si os apetece es una experiencia única porque sois únicos y así queremos que os sentáis.

Este curso es un curso especial, diferente a los que habéis conocido porque os proponemos una experiencia personal, personalizada y con un seguimiento más allá del curso, con supervisiones, con consultas online y más cosas…

y… cocino yo… algo sencillo… para que podamos charlar tranquilamente juntos.

Para más información sobre el curso hacer click aquí . Es un curso de calidad en un paraje precioso. hoy miro por la ventana y veo cómo las hojas están cambiando de color. Sé que este sábado va a ser precioso. Os esperamos.

un abrazo

Laure Ferrié

 

27 Sep

¿Porqué tomar flores de Bach?

¿Cuándo tomar flores de Bach? ¿ Porqué tomar flores de Bach?

Las flores de Bach equilibran emociones.  Según el Dr Edward Bach enfermamos por nuestras emociones. Si nos observamos un poco entenderemos la veracidad de tal pensamiento: si tengo un disgusto fuerte es muy probable que me ponga mala, que me salga una calentura o que me acatarre. Lo mismo, si estoy rabiosa me pueden salir irritaciones en la piel.

Las Flores de Bach nos ayudan a reencontrar nuestro equilibrio emocional de una manera natural y sin efectos secundarios.

¿Porqué  tomar flores de Bach?

-porque es un remedio eficaz y natural sin efectos secundarios

-porque no encuentro una solución a mis problemas de malestar personal ( angustia, preocupación, miedos, dudas, soledad…) y lo único que encuentro en el mercado son medicamentos químicos que me ayudan en el momento pero que no resuelven mis problemas a largo plazo.

-porque quiero entender lo que me pasa

-porque entiendo que somos personas en evolución y por esa misma razón tenemos que aprender de nosotros mismos

-porque mi hijo tiene problemas de atención en el cole y no creo que tenga que medicalizarle.

-porque no veo cómo arreglar mis problemas de relación y creo que para cambiar algo tengo que cambiar yo…aunque no me gusta…

-porque creo que un equilibrio emocional es el camino hacia la salud y hacia la felicidad. Cuánto mejor esté uno en su cabeza y en su corazón mejor vivirá su vida.

-porque estoy harta de sufrir y quiero cambiar cosas de mi misma

Podría seguir la lista. lo importante es entender lo siguiente:  no van a cambiar tu manera de ser. Tú eres tú. No se trata de hacer un zombi más ( bastante encontramos) . Se trata de que seas tú, con tus particularidades, tus emociones pero que estas últimas no te perjudiquen ni en tus relaciones, ni en tu salud. Si eres una persona nerviosa, las Flores de bach no te van a transformar en una persona parada. Te van a ayudar que esta energía que tienes la puedas utilizar de una manera creativa para tí en lugar de afectarte. Lo mismo no vas a dejar de ser miedoso ( el miedo es útil) pero este miedo que te paraliza y te impide actuar puede convertirse en valentía.

Para más información nos puedes escribir a edwardbach@hotmail.com o llamar al +34 695 196 295/ +34 91 857 33 06. Te atenderemos.

un abrazo esencial

 

02 Feb

¿Cómo elegir una flor de Bach?

¿Cómo elegir una flor de Bach?

 

El sistema de Flores de Bach descubiertas por el dr Edward Bach consta de 38 esencias florales y un remedio de rescate ( en los sets que se pueden comprar suele haber 2 remedios de rescate). ¿qué flor elegir y cómo elegirla?
Cada flor equilibra un estado emocional así que puedes elegir en función de la emoción que quieres desarrollar:
-si quieres desarrollar el amor puedes tomar Acebo
-si quieres dearrollar la valentía puedes tomar Mímulo
-para desarrollar la paciencia: Impaciencia
-para desarrollar la paz mental: Castaño Blanco
-para desarrollar tu capacidad de aprendizaje: Brote de Castaño
y asi sucesivamente
¿Se puede uno hacerse un autodiagnóstico o es mejor ir a un especialista?
las flores de bach no tienen contraindicaciones. Es cierto así que mal no nos van a hacer. eso sí cuánto más nos conocemos a nosotros mismos más rápido acertaremos en encontrar la o las esencias que nos convienen. Así que un Terapeuta Esencial bien formado nos puede ahorar tiempo…
En nuestra web www.esenciasdebach.com encontrarás información sobre cada una de las esencias. Podemos hacerte preparados personalizados y José Salmerón, psicólogo colegiado y director del Centro Edward Bach te puede atender en su consulta o vía email o teléfono. también encontrarás formación en www.centroedwardbach.com