20 Feb

Mujer trabajadora: 8 de marzo 2018 y…¿los otros días?

Mujer trabajadora, en casa, fuera de casa, de día, de noche… siempre lista para ayudar…¿y me ayudo a mi misma?

Cuidamos de los demás, estamos atentas a lo que necesitan nuestros familiares, y muchas veces nos olvidamos de nosotras

… Criamos a nuestros hijos, les damos todo lo que podemos y más… y a cambio sólo pedimos una sonrisa, un beso…

Nos toca cuidarnos, chicas, porqué si nosotras enfermamos, este mundo se cae….

¡Cuidémonos de manera sana! de manera natural.

Cada una tenemos nuestra historia como mujer trabajadora.

Lo mío es trabajar con Flores de bach, elaborarlas de manera natural y artesanal porque sé que es lo mejor que puedo ofrecer a los demás, porqué además de trabajar, de cuidar, de… (puedes rellenar la lista) me importa el trabajo que hago, me importa que las Flores de Bach que elaboremos sirvan para mejorar este planeta.

Si no lo sabes las Flores de Bach tratan emociones, equilibran nuestro mundo emocional ( enfado, preocupaciones, dudas, desgana…) para reencontrar el amor, la paz interior, la alegría… Esto es lo que quiero aportar a este mundo a través de nuestras Flores de Bach.

Tengo 4 hijos y sé lo que es desquiciarse en un momento dado, sé lo que es preocuparse por ellos, entristecer cuando se  caen y al mismo tiempo saber lo necesario que es para ellos caer y levantarse solos.

Soy trabajadora en mi negocio y soy trabajadora en mi familia.

La sociedad no reconoce mi trabajo, no me va a tocar una pensión de viejecita a pesar de lo que creo que he aportado a esta sociedad: mucho amor, 4 hijos que son buenas personas y que van a ayudar a este mundo a ser un poco mejor… La seguridad social que tengo que pagar mes a mes si o si, no me ofrece los tratamientos que me parecen idóneos ( más naturales, más amorosos, más respetuosos con quién es quién…)

Así que no me queda más remedio que estar bien, estar en forma, cuidarme para que los demás no tengan que cuidarme a mí.

Por eso te presento mis Flores de Bach, porque sé que son un gran tesoro de paz. Sencillamente porque las necesitamos. Porque necesitamos cuidarnos.

Si te gustan, si conectas con ellas, te puedes poner en contacto conmigo a través de edwardbach@hotmail.com. Te atenderé.

Un abrazo mujer  trabajadora a ti y a todas las personas que se reconozcan en ese texto.

Mira las Fotos, hay una carta para tí.

05 Feb

Procrastinar: las Flores de Bach Gotas de Flores te ayudan a actuar

Se habla mucho del arte de  procrastinar o sea retrasar las decisiones. El miedo, las dudas, la falta de confianza nos pueden impedir avanzar. Si queremos salir de este callejón las Flores de Bach pueden ser de mucha ayuda.

Os doy ejemplos de cómo procrastinar:  retrasar el momento de escribir un curriculum vitae par buscar un trabajo, de  hacer una llamada de teléfono,  de escribir un artículo,  de hablar con el profesor de nuestro hijo,… todas estas actividades cotidianas a veces se retrasan porque no conseguimos enfrentarnos a nuestros miedos. Damos vueltas, encontramos otras cosas por hacer, evitamos, nos enfermamos, o tenemos un accidente, cualquier excusa es buena para no enfrentarnos a nuestros retos, a nuestra realidad.

¿Porque esta facilidad en procrastinar? Porque nuestro mundo emocional está desequilibrado. El miedo nos bloquea. Las dudas nos bloquean. La falta de confianza nos bloquea.

Si no conseguimos hacer lo que nos hemos planteado es que nos estamos boicoteando a nosotros mismos, y tenemos que enfrentarnos a nuestra realidad: es el momento de entender porqué somos capaces de procrastinar actividades que nos vendrían bien.

A veces vamos a procrastinar porque dudamos de nosotros mismos y nos comparamos: si retraso el momento de buscar un trabajo entonces no me voy a enfrentar a un posible rechazo, a un no. Aquí lo que me bloquea es mi miedo a ser rechazado.

Si retraso el momento de hacer una llamada a unos clientes  importantes para cerrar un negocio el procrastinar me está impidiendo tener éxito  quizás sea porque siento que tengo que  justificar delante de mis amigos mis logros y no me siento “meritorio” de ello. La culpa me bloquea.

Procrastinar una cita es una manera  de no permitirse conocer a alguien, de quedarse en el pasado y no querer cambiar su presente. Preferimos quedarnos con nuestro dolor a vivir la vida que se nos está ofreciendo. Estamos demasiado atados al pasado para permitirnos disfrutar del presente.

Es interesante, en nuestra sociedad, no paramos de movernos, de ir de un lado para otro, de hablar, hablar,… de tal manera de que no nos queda tiempo para lo esencial: el amor, la paz, el disfrute del momento presente.

Esto es el arte de procrastinar: evitar ir a lo esencial.

Una ayuda con Flores de Bach puede ser muy efectiva. Las flores de  bach nos ayudan a equilibrar estas emociones revueltas que no nos permiten estar a gusto con nosotros mismos. Enfrentarnos a nuestra realidad es permitirnos querernos más y ser auténticos.

Por si no las conocéis, las Flores de Bach son remedios naturales que equilibran emociones tales como el miedo, las dudas, el enfado, la falta de auto-estima, la angustia y muchas más.

Si necesitáis tomarlas os aconsejo acudir a un terapeuta pero evitéis las fórmulas ya hechas que se venden ya que cada persona es un mundo en sí y las Flores de Bach tratan a las personas, no a las enfermedades. Por lo menos así lo vemos en www.esenciasdebach.com.

Un saludo esencial

Laure Ferrié

os dejo un enlace a un vídeo nuestro para que nos conozcáis.

 

16 Ene

Pensamiento positivo y Flores de Bach

El pensamiento positivo nos permite abrirnos a la alegría y a desarrollar la fe. Si lo combinamos con un tratamiento con Flores de Bach ampliamos sus efectos.

 Edward Bach desarrolló un sistema de Flores para equilibrar nuestras emociones. Sus flores, llamadas Flores de Bach se utilizan con mucho éxito desde años. Nos permiten desarrollar, entre otras emociones,  la paciencia, la esperanza, la tolerancia, la constancia, la concentración, el amor… Complemento perfecto a un pensamiento positivo.

Os voy a dar un ejemplo: Sara tiene tendencia en ver siempre el lado negativo de las cosas, en cuanto no logra algo se desespera.

Se puede pasar la mañana arreglando su casa y al llegar a medio día se siente mal porque no ha acabado en lugar de estar satisfecha con lo conseguido, en su trabajo va de lo mismo: que si se esfuerza y entrega un estudio muy bien preparado a su jefe y en lugar de alegrarse se siente mal por no haber utilizado la mejor presentación de powerpoint….Siempre hay algo que no va mal, siempre falta algo, nunca se siente satisfecha con lo que hace, vive, siente….

Un día Sara se entera por un libro de que el pensamiento positivo la puede ayudar.

Se pone a la obra, repitiéndose constantemente ” valgo mucho, aprecio lo que hago, todo lo que hago es perfecto”, hace visualizaciones y la verdad poco a poco se siente mejor. Sin embargo le queda la impresión de que “está forzando la máquina”, de que no se lo cree realmente. Quiere ir más al fondo del tema y se da cuenta que todo es energía, que todo está relacionado.

Así que cuando entran en su vida las Flores de  Bach quiere enseguida probarlas.  Se entera de que nuestras emociones nos pueden hacer daño si están desequilibradas

Empieza a tomar la Genciana ( Gentian): que se utiliza para no pararse por pequeños contratiempos y desarrollar la alegría, Agua de Roca ( Rock Water) para no ser tan exigente consigo mismo y Pino ( Pine) para dejar de culpabilizarse por todo lo que le ocurre.

Al tomar las flores de  Bach y seguir con su pensamiento positivo empieza a desarrollar una nueva perspectiva de la vida.

Es como si un velo se hubiera quitado de delante de los ojos, ahora está haciendo un trabajo consciente con su pensamiento positivo y otro a un nivel más profundo, al nivel energético con las Flores de Bach. Ya se siente bien, se siente fuerte, alegre y lista para cambiar lo que tenga que cambiar en su vida. De una manera sencilla, sin sufrimiento innecesario.

Muchas veces el recogido es inverso: empezamos con Flores de bach y seguimos con el pensamiento positivo, esta vez desde dentro, desde nuestra vivencia de que la fe y la esperanza son nuestro motor.

Si quieres más información sobre nuestro trabajo te invito a visitar nuestra web, somos elaboradores artesanales de flores de bach, formadores y terapeutas. Es lo nuestro. Nos gusta porque lo vivimos.

Un saludo esencial

Laure Ferrié

www.esenciasdebach.com

10 Ene

Relación de pareja y bebé: Flores de Bach al rescate

Al nacer nuestro bebé, nos parece que hemos alcanzado la cima de la felicidad… o el fondo del pozo… depende de cada una…

Este ser tan diminuto acaba de cambiarnos la vida… y esto es sólo el principio. Se apodera de nuestro amor, de nuestro tiempo, de nuestra cama… y ¿Cómo llevamos nuestra relación de pareja con un bebé? ¿ Se ve afectada por la llegada del bebé? No hace falta dar una respuesta en voz alta, la oigo ya….Pues sí.

Dormir: poco, llorar: bastante, comer: rápido, dar de mamar o el biberón: cada dos por tres, ducharse: cuando no hay más remedio, la casa: una leonera…. Es lo que toca al nacer nuestro renacuajo… y sin embargo lo vamos a conseguir, porque cada sonrisa de nuestro bebé es un estímulo para avanzar.

Sin embargo, en cuanto vuelve la normalidad ( o más bien cuando llega la calma después de la tormenta) nos damos cuenta que muchas cosas importantes han cambiado: los temas de conversación ( ¿desde cuándo a mí me interesaba la textura de las heces de un bebé?, ¿ cómo elegir una silla de paseo?…), los paseos ( pasamos de los bares a los parques, de mirar a los chicos ( pues sí) por la calle a reírnos delante de unas lucecitas de colores que le encantan a nuestro bebé… ) y ya no sabemos de qué hablar con nuestra pareja que no sea bebé, bebé, bebé..

Es importante darse cuenta de esos cambios, de meditar sobre lo que realmente queremos, y de encontrar espacios para volver a fortalecer nuestra relación de pareja que tanto nos llenaba antes.

Y si no hay abuelos para quedarse con el bebé, si no hay niñera porque no nos lo podemos permitir… disfrutar de esta media hora de descanso entre dos tomadas de pecho o de biberón  para hablar, charlar… de Todo menos del bebé. Cuesta al principio encontrar temas que no tengan que ver con la crianza, es normal ya que los últimos meses han sido muy complicados pero el esfuerzo merece la pena, el hablar une, el compartir nuestras sensaciones, nuestros cambios fortalece nuestra relación de pareja y enciende la llama del deseo tan fundamental para que nos sentamos a gusto el uno con el otro.

Muchas emociones se mueven en una relación de pareja, y existen remedios naturales de mucha ayuda, natural y sin efectos secundarios. Las Flores de  Bach son una ayuda para reconectar con nuestros sentimientos profundos:

La Agrimonia- Agrimony nos permite expresar nuestras emociones en lugar de esconderlas La impaciencia- Impatiens tan necesaria para evitar la irritabilidad y ser paciente con los ritmos del otro

El Nogal – Walnut para asumir que las cosas han cambiado y aceptar las nuevas situaciones

El Sauce- Willow para dejar los reproches y recobrar el interés por la relación de pareja

Y muchas más, las puedes encontrar en www.esenciasdebach.com

Espero haberos ayudado un poco

Laure Ferrié   

Terapeuta Esencial dedicada a las familias

tengo facebook

 

22 Dic

Lactancia y Flores de Bach

¿ Qué tienen que ver las Flores de Bach con la lactancia?  Pues sencillamente es un recurso natural sin efecto secundario que se puede utilizar tanto para la madre como para su hijo para que la experiencia sea positiva.

 

Con la lactancia queremos darle lo mejor a nuestro bebé: mejor alimentación, mejor relación con la madre… parece una maravilla. Pero no lo es para todas las madres, muchas sufren durante la lactancia: por falta de sueño, por exigirse mucho, por las dudas en no hacerlo bien, por culparse por cualquier cosa que le pasa a su bebé.. por supuesto eso le pasa a todas las madres, con lactancia natural o artificial.

Las Flores de Bach Gotas de Flores nos ayudan a superar los momentos de crisis durante la lactancia para que esa época no provoque traumas. Desde fuera parece todo divino ( y menos mal unas lo viven así): saco la teta en cuanto lo necesita mi  bebé, por la noche no tengo que levantarme y sólo girarme para darle de comer, mi cachorro está sano, alegre…

Si pero también come cada dos horas, no puedo descansar, no sé si lo voy a conseguir, no soy buena madre, no sirvo….. y si además mi bebé pierde 2 gramos esta semana ya es terrible… no puedo alejarme de él más de una hora…

Mucho agobio, mucha presión ( sin contar con los comentarios de los familiares, si tendría que tomar esto o lo otro…). Las Flores de Bach Gotas de Flores son remedios naturales sin efectos secundarios que sirven para equilibrar nuestras emociones y las de nuestros bebés.

En el comercio vais a encontrar un montón de fórmulas mágicas con Flores de Bach. No os las recomiendo. Son muchas veces inútiles.

Porque cada persona es un mundo y cada mamá tiene una relación única con su bebé.

Si necesitáis flores de Bach os recomiendo ir a un terapeuta para contarle lo que os ocurre.

Cuando recibo a una mamá y a su bebé me interesa tanto la una como el otro. Son un binomio con funcionamiento propio.

Cómo reacciona la madre a los movimientos de su hijo ( unas se agobian en cuanto notan el más mínimo gesto de molestia, otras no le dan importancia, unos bebés ( o no tan bebés) buscan siempre la atención de su mami, otros pasan de largo y aprovechan para explorar lo que les rodea..)

Cada una somos diferentes y Las Flores de Bach deben de utilizarse respetando nuestras diferencias. Porque no tratan síntomas, tratan personas.

La lactancia, que sea natural o no, puede ser placentera, sin sentimiento de culpa por no conseguir las metas que una se había planteado. Aceptarnos tales y como somos eso es el gran reto de la vida.

Para que os hagáis una idea de para qué sirven las Flores de  bach en la lactancia: 

Flor de Bach Gotas de Flores de la Genciana ( Gentian): para cuando nos desanimamos por los contratiempos ( por ejemplo todo va bien y durante un día nuestro bebé parece que no quiere mamar más y nos venimos abajo)

Flor de Bach Gotas de Flores de Agua de Roca ( Water Rock) : para cuando nos exigimos demasiado y no disfrutamos de lo que nos rodea ( ej: en esa época de Navidad no nos permitimos un turrón de más porque esto no es bueno para la salud de nuestro bebé…)

Flor de Bach Gotas de Flores Castaño Rojo ( Red Chesnut): para cuando nos preocupamos demasiado por nuestros bebés y nos dejamos de lado ( ejemplo: mi bebé está muy bien vestido, calentito… y yo ando sin zapatillas y sin tomar el tiempo de ponerme una bata para acudir a su primer llanto…)

Hay muchas Flores de Bach, muchas combinaciones que se pueden hacer. Nuestros hijos son únicos, nosotras también. Nos toca cuidarnos. De manera natural y sana. Con Flores de Bach.

un abrazo

si necesitáis consejos os podéis poner en contacto conmigo

Laure Ferrié

15 Dic

Estrés en Navidad y Flores de Bach Gotas de Flores

La Navidad es época de estrés. las Flores de Bach nos pueden ayudar de manera natural a que estos momentos sean realmente de goce.

De acuerdo, estamos encantadas en recibir a los familiares, a que los niños estén correteando por la casa, a que los abuelos hayan venido a vernos unos días, en preparar la comida, en preparar los regalos, en buscar un rato para vestirnos decentemente….

Y sin embargo, a veces, nos pasa por la cabeza esta pequeña cancioncita: ” que se acabe ya, que todo el mundo se vaya, que bajen la música y que me duerma…” Estrés, mucho estrés… es difícil conciliar todo, querer cumplir con todos, dar lo mejor…. y es tan fácil olvidarse de una misma…

Las Flores de Bach Gotas de Flores nos ayudan a no perdernos en esos momentos, en ver las cosas con un poco de distancia, en sentirnos mejor sin necesidad de pegar un grito, o de tirar la cena, o de dejar a todo el mundo plantado y dar un portazo….

Es decir: las Flores de bach nos ayudan a bajar el estrés.

Y nos ayudan también a DELEGAR…¡vaya palabrita! Tan poca utilizada….

Las Navidades son fiestas familiares, y por lo tanto donde toda la familia participa. Es cierto esto significa dejar nuestra rigidez de lado, dejar que las cosas se hagan de otra manera. Quizás este año no hagamos pavo, gambas,…porque todos prefieren comer espagetis…¿porqué no?… siento miradas reprobatorias mientras os escribo esto… quizás este año no ponemos tanto villancicos y buscamos músicas más relajantes,… quizás no pongamos toda la cristalería en la mesa y dejamos que cada uno se busque la vida… y quizás así encontramos tiempo para lo que realmente queremos: estar disponibles, jugar con los niños, charlar con la abuela, dar un beso a quien queramos, disfrutar de la Navidad…

Aquí os dejo unas Flores de bach que os podrán venir bien para bajar el estrés.

Son remedios naturales que equilibran nuestras emociones desquiciadas y nos permiten recobrar la tranquilidad tan deseada:

Hay más Flores de bach, si queréis verlas os dejo el enlace.y por último: ¡ Felices Fiestas! de verdad… que las disfrutéis… o sino pasar de ellas y ya está

un abrazo

Laure Ferrié

¡Esto vale también para los chicos por supuesto!

12 Dic

Regalo de Flores de Bach para Navidad

En Navidad se suelen regalar juguetes, comida, ropa, diversión… pero porqué no hacer un regalo de Flores de Bach?¿Porqué no regalar bienestar?

.. y sin embargo qué bien nos vendría regalar salud a los que más queremos. Ayudarlos a sentirse mejor, a disfrutar de la vida, a dejar de sufrir, a dormir apaciblemente,…

Es una propuesta distinta, original  y con sentido. Ayudar a los demás a sentirse mejor es un regalo precioso.   Se trata de Flores de Bach artesanales preparadas con mucho cariño y mucha dedicación, elaboradas por personas que viven realmente el mundo de las Flores.

Con este regalo de Flores de Bach podrás ayudarte y ayudar a tus seres queridos a sentirse mejor, equilibrando sus emociones y permitirles desarrollar el amor donde hay enfado, relajación donde hay estres, risa donde hay depresión, ilusión donde hay apatía… y muchas más. Las Flores de Bach son remedios naturales que equilibran nuestros estados emocionales y se pueden utilizar a cualquier edad. También se pueden usar en animales y en plantas. Los resultados obtenidos con tratamientos con Flores de Bach nos han

Y si además necesitas una formación aquí tienes  nuestro regalo de Flores de bach especial:  Kit Navideño de Flores de  Bach. Con él te podrás formar para su uso óptimo en el ambiente familiar y personal. Con un formador atento a tus necesidades.

Con una formación avalada por el Centro Edward Bach  y incluyendo el kit entero de Flores de Bach Gotas de Flores, todo a un precio especial ( hasta el 20 de diciembre del 2017). ¡No te lo pierdas! Es una oportunidad única. Podrás trabajar con tus familiares, ayudar a tus hijos a lo largo de su escolaridad, tratarlos de manera sana y sin contra-indicaciones.

Es una invitación a reflexionar sobre un regalo diferente. Si te interesa puedes ver nuestras ofertas en www.esenciasdebach.com o sencillamente ponerte en contacto con nosotros.

Recuerda: nuestro trabajo es artesanal, nuestro trato personal

Un saludo esencial

Laure Ferrié