25 Jul

Relación de pareja y bebé: Flores de Bach al rescate

Al nacer nuestro bebé, nos parece que hemos alcanzado la cima de la felicidad… o el fondo del pozo… depende de cada una…

Este ser tan diminuto acaba de cambiarnos la vida… y esto es sólo el principio. Se apodera de nuestro amor, de nuestro tiempo, de nuestra cama. ¿Cómo llevamos nuestra relación de pareja con un bebé? ¿ Se ve afectada por la llegada del bebé? No hace falta dar una respuesta en voz alta, la oigo ya….Pues sí.

Dormir: poco, llorar: bastante, comer: rápido, dar de mamar o el biberón: cada dos por tres, ducharse: cuando no hay más remedio, la casa: una leonera…. Es lo que toca al nacer nuestro renacuajo… y sin embargo lo vamos a conseguir. Porque cada sonrisa de nuestro bebé es un estímulo para avanzar.

Sin embargo, en cuanto vuelve la normalidad ( o más bien cuando llega la calma después de la tormenta) nos damos cuenta que muchas cosas importantes han cambiad. Los temas de conversación ( ¿desde cuándo a mí me interesaba la textura de las heces de un bebé?, ¿ cómo elegir una silla de paseo?…), los paseos ( pasamos de los bares a los parques, de mirar a los chicos ( pues sí) por la calle a reírnos delante de unas lucecitas de colores que le encantan a nuestro bebé… ). Y.. ya no sabemos de qué hablar con nuestra pareja que no sea bebé, bebé, bebé..

Es importante darse cuenta de esos cambios. Hace falta pensar sobre lo que realmente queremos. Encontrar espacios para volver a fortalecer nuestra relación de pareja que tanto nos llenaba antes.

¿Y si no hay abuelos para quedarse con el bebé? ¿ Si no hay niñera porque no nos lo podemos permitir?

Nos toca aprender entonces a disfrutar de esta hora de descanso entre dos tomas de pecho o de biberón  para hablar. Eso sí: es importante hablar de Todo menos del bebé. Cuesta al principio encontrar temas que no tengan que ver con la crianza. Es normal ya que los últimos meses han sido muy complicados.

Pero el esfuerzo merece la pena. El hablar une, el compartir nuestras sensaciones, nuestros cambios fortalece nuestra relación de pareja. Se vuelve a  encender la llama del deseo tan fundamental para que nos sentamos a gusto el uno con el otro.

Muchas emociones se mueven en una relación de pareja. Existen remedios naturales de mucha ayuda y sin efectos secundarios. Las Flores de  Bach son una ayuda para reconectar con nuestros sentimientos profundos.

Hoy doy unos ejemplos:

La Agrimonia- Agrimony nos permite expresar nuestras emociones en lugar de esconderlas La impaciencia- Impatiens tan necesaria para evitar la irritabilidad y ser paciente con los ritmos del otro.

El Nogal – Walnut para asumir que las cosas han cambiado y aceptar las nuevas situaciones.

El Sauce- Willow para dejar los reproches y recobrar el interés por la relación de pareja.

Y muchas más, las puedes encontrar en www.esenciasdebach.com.

Espero haberos ayudado un poco

Laure Ferrié   

Terapeuta Esencial dedicada a las familias. Madrid. España.

tengo facebook

 

09 Abr

Ayudar a la Tercera Edad con Flores de bach

¿ Tercera Edad y flores de bach: una ayuda natural eficaz para nuestros mayores?

La respuesta es un SI rotundo: ayudarlos de manera sencilla, natural y tanto al nivel físico como mental y espiritual: la tercera edad y las flores de bach son una combinación ganadora.

La población española está envejeciendo, lo  sabemos todos y sin embargo poco se hace para que esa época de la vida llamada Tercera Edad o Cuarta Edad sea placentera. Parece que lo normal es estar enfermo, no poder hacer nada, sufrir en silencio… Y eso si uno tiene la suerte de poder vivir de manera independiente, en su casa.

En mi pueblo, una anciana falleció hace unos meses, ya iba a cumplir 100 años y era muy querida por todos. Vivía en su casa, en la plaza, y cuando te dabas un paseo la podías ver tomar el sol desde su terraza. Su vida era tranquila, su comida sana y se la veía alegre. Sus hijos vivían al lado, conocía a todo el mundo en el pueblo. Se la veía irse a hacer la compra con su viejo monedero y sus zapatillas de andar por casa.  Es verdad, tenía fallos al nivel de la memoria pero nada grave, hasta se reía de ello. Falleció como vivió, tranquilamente, sin ruido

Tercera Edad y flores de Bach:  es necesario esta combinación ya que son pocas las personas de la Tercera Edad que pueden disfrutar de una vejez tranquila.

Además de los problemas físicos que muchos padecen, se añaden los problemas financieros ( jubilación de risa, tener que ayudar a la familia, a los nietos…)  Y soportar el muro de incomunicación que nos rodea.

La combinación Tercera Edad y Flores de bach les dará una ayuda muy valiosa. Porque las Flores de bach tratan desequilibrios emocionales pero también ayudan al nivel espiritual.

Tercera Edad y Flores de bach: las capacidades físicas disminuyen pero los intereses espirituales aumentan.

Abrirse a otras dimensiones, hablar abiertamente de la muerte ( que en realidad es nacer a otra vida) son temas que tienen poca repercusión social aunque sean los más importantes. Muchos de nuestros mayores acaban su vida en una residencia ( a veces no hay otra solución), anestesiados. No pueden despedirse de su vida y de sus familiares tal y como habrían querido.

Podemos ayudar a nuestros mayores con remedios naturales sin efectos nocivos para su salud. Les permitirá sentirse mejor tanto mentalmente como físicamente y espiritualmente.

Tercera Edad y flores de bach: un ejemplo concreto:

Juan tiene ya 76 años. Ha  tenido una vida difícil, una infancia con muchas privaciones. Sin embargo ha conseguido crear una familia con su mujer que se murió hace ya unos años. Ve a sus nietos y disfruta de ellos pero sin embargo muchas veces la nostalgia le vuelve triste. Echa de menos a su mujer, sus amigos ya no pueden quedar como antes ( uno está en una residencia,… vaya depresión cuando va a verle…). Otro vive con la hija que no es de lo que se dice muy amable. Pues en resumen se siente solo y deprimido. Está esperando una muerte que no llega y no tiene ninguna ilusión para su futuro.

Las Flores de Bach le pueden ayudar a reencontrar alegría en su vida. Por ejemplo la Madreselva ( Honeysuckle ) es una flor que permite dejar de pensar en el pasado y abrirse al presente. La Estrella de Belén ( Star of Bethlehem) le puede ayudar a curar heridas antiguas que todavía le impiden estar a gusto consigo mismo, el Sauce ( Willow) le permitirá aceptar los reveses de la vida sin resentimiento.

Al estar emocionalmente mejor podrá disfrutar más de los demás, de sus nietos. Quizás por fin se apuntará a las actividades de su ciudad para la tercera Edad. Se dará cuenta que se puede tener amistades muy bonitas en esa época de la vida y compartir su visión de la vida… y también de la muerte.

Las Flores de Bach no son un milagro, por supuesto pero permiten encontrar una luz cuando todo parece oscuro alrededor.  Y esto es una ayuda enorme.

Pensad en vuestros mayores y sobre todo no olvidéis abrazarlos, nunca se sabe cuando se podrá volver a hacerlo.

Laure Ferrié Terapeuta Esencial con Flores de bach para toda la Familia.

04 Abr

Exámenes y Flores de Bach: una ayuda necesaria

Exámenes y Flores de Bach: una combinación perfecta para superar los bloqueos,  la falta de concentración, los miedos.

Ya estamos a finales de curso,  unos han empezado ya los exámenes, otros se preparan. Efectivamente, este último trimestre ha pasado volando… Así que podemos combinar exámenes y Flores de Bach Gotas de flores.

 

Exámenes y Flores de Bach. Primero vamos a hablar de la ayuda que nos pueden procurar las Flores de bach antes de los exámenes.

Por supuesto, si uno no estudia, de poco le servirá presentarse a menos que tenga facilidades. Vamos a hablar de estos chavales que no se concentran, que se despistan con un ruido, con un movimiento, con cualquier cosa… A estos niños ( o menos niños) les vendría muy bien la Flor de bach de Clemátide. Sirve para poder centrarse y en lugar de soñar, fijarse en lo que leen o estudian.

Otro caso es él del niño, que a pesar de centrarse, no asimila lo que lee. Tiene que repetir una y otra vez lo mismo y no se le queda. Puede tener tendencia a repetir curso. En este caso se recomienda la Flor de Bach  de Brote de Castaño para facilitar el aprendizaje.

Exámenes y Flores de Bach: La preparación de los exámenes conlleva estrés, preocupación y miedo.

Podemos ayudar a nuestros hijos con los exámenes y flores de Bach. Por ejemplo Castaño Blanco por si no para de pensar en los exámenes de manera obsesiva y no descansa.El Heliantemo si le entra pánico y no quiere ni presentarse. La Genciana si se desanima enseguida. El Alerce si lo que le ocurre es que no se siente ni a la altura del reto y lo ve todo perdido sin haber empezado nada.

Exámenes y Flores de Bach: Y llega el día de los  exámenes...

Si no ha tomado todavía flores de Bach entonces en el último momento se le puede dar el Remedio de Rescate. Se le conoce también como Rescue Remedy. Le permitirá ir más tranquilo al exámen y estar relajado.

Si ya ha tomado las flores a lo largo de sus estudios, será el momento de adaptar su fórmula. Se podrá  ir añadiendo flores en función de lo que le haga falta: miedo, pánico,….

Para los exámenes cada esencia se puede tomar sola o en dilución combinándolas.

Desde www.esenciasdebach.com te podemos asesorar a la hora de diagnosticar lo que necesitas tú o tus familiares.

Otra aportación: si eres su madre, su padre o hermano y te preocupas mucho por sus estudios quizás te conviene también tomar la Flor de bach de Castaño Rojo  Te ayudará  a no agobiarte ni agobiarle.

Eso sí, a  estudiar….

un abrazo

Laure Ferrié

19 Mar

Paternidad y Flores de Bach

Paternidad y Flores de Bach.

Vamos a hablar de paternidad, de  estos padres que están tratando de hacer lo mejor y se sienten a veces un poco perdidos, un poco desplazados en su labor.

Las últimas manifestaciones han puesto de relieve las necesidades de las mujeres para que se reconozcan sus aportaciones en nuestra sociedad, para que se  reconozcan sus derechos.  En este artículo no quiero quitar importancia a todo lo que nos toca hacer como mujer para que nuestra situación social mejore pero creo que es importante reconocer la labor de muchos hombres que están ahi, todos los días, con sus dudas, sus errores y su amor.

La paternidad ha cambiado mucho. Por fin.

Creo que actualmente los roles de padre o madre han cambiado mucho. No es fácil ni para la mayoría de las mujeres adaptarse a las necesidades actuales ni para hombres implicados en la educación de sus hijos y cuya dedicación no se reconoce. Es una pena pero como siempre se da más fuerza  desde los medios de comunicación a unos cuantos hombres, minoritarios espero, que solamente ven la vida desde el mando y la mano dura.

En este reto de paternidad hace falta un equilibrio nuevo

Los padres tienen ahora que encontrar un equilibrio nuevo: seguir teniendo autoridad sin ser autoritarios, jugar con sus hijos sin ser su amigo, educarlos sin ser profesor, encontrar tiempo y seguir trabajando, ser hombres sin ser machos, mostrar sus emociones sin emocionarse demasiado, expresar sus sentimientos sin pasarse,…. no lo tienen fácil tampoco.

Todos estos padres también pasan por momentos emocionales complicados.

Las Flores de Bach les pueden ayudar, porque son remedios naturales y porque equilibran emociones.

Pueden ayudar a unos a expresar lo que sienten ( la agrimonia- agrimony), a bajar sus enfados ( el acebo), a desarrollar la escucha ( el brezo- heather), a compartir el mando ( la viña), y a relajarse mentalmente ( castaño blanco-white chesnut).

Una sociedad equilibrada es una sociedad con equilibrio emocional y no entiende de géneros. Unos niños felices necesitan de un padre, una madre o unos padres, unas madres felices independientemente de su género y sentirse en un entorno seguro y de amor, en el cual cada uno pueda expresar de manera sana sus emociones, sus diferencias sin que los otros lo sufran.

un abrazo

Laure Ferrié

20 Feb

Trabajadora: 8 de marzo 2018 y…¿los otros días?

Trabajadora, en casa, fuera de casa, de día, de noche… siempre lista para ayudar…¿y me ayudo a mi misma?

Cuidamos de los demás, estamos atentas a lo que necesitan nuestros familiares, y muchas veces nos olvidamos de nosotras.

… Criamos a nuestros hijos, les damos todo lo que podemos y más… A cambio sólo pedimos una sonrisa, un beso…

Nos toca cuidarnos, chicas, porqué si nosotras enfermamos, este mundo se cae….

¡Cuidémonos de manera sana! de manera natural¡

Cada una tenemos nuestra historia como mujer trabajadora.

Lo mío es trabajar con Flores de bach, elaborarlas de manera natural y artesanal porque sé que es lo mejor que puedo ofrecer a los demás. Porqué además de trabajar, de cuidar, de… (puedes rellenar la lista) me importa el trabajo que hago. Me importa que las Flores de Bach que elaboremos sirvan para mejorar este planeta.

Si no lo sabes las Flores de Bach tratan emociones. Equilibran nuestro mundo emocional ( enfado, preocupaciones, dudas, desgana…) para reencontrar el amor, la paz interior, la alegría… Esto es lo que quiero aportar a este mundo a través de nuestras Flores de Bach.

Tengo 4 hijos y sé lo que es desquiciarse en un momento dado, sé lo que es preocuparse por ellos, entristecer cuando se  caen. Al mismo tiempo saber lo necesario que es para ellos caer y levantarse solos.

Soy trabajadora en mi negocio y soy trabajadora en mi familia.

La sociedad no reconoce mi trabajo, no me va a tocar una pensión de viejecita a pesar de lo que creo que he aportado a esta sociedad. Mucho amor, 4 hijos que son buenas personas y que van a ayudar a este mundo a ser un poco mejor… La seguridad social que tengo que pagar mes a mes si o si, no me ofrece los tratamientos que me parecen idóneos. Los tratamientos idóneos para mi son más naturales, más amorosos, más respetuosos con quién es quién…

Así que no me queda más remedio que estar bien, estar en forma, cuidarme para que los demás no tengan que cuidarme a mí.

Por eso te presento mis Flores de Bach, porque sé que son un gran tesoro de paz. Sencillamente porque las necesitamos. Porque necesitamos cuidarnos.

Si te gustan, si conectas con ellas, te puedes poner en contacto conmigo a través de edwardbach@hotmail.com. Te atenderé.

Un abrazo mujer  trabajadora a ti y a todas las personas que se reconozcan en ese texto.

Mira las Fotos, hay una carta para tí.

22 Ene

Alimentación sana y Flores de Bach

La Alimentación Sana es fundamental.

Cuidamos nuestro cuerpo, tratamos de darle lo mejor, que reciba los mejores nutrientes. ¿ Pero las emociones que vivimos todos los días se pueden considerar como una alimentación sana?

Las Flores de Bach nos ayudan a conseguir una alimentación sana para nuestras emociones.

Efectivamente, es primordial, además de los nutrientes que consumimos todos los días, nutrirnos de emociones sanas. Pasar el día enfadada, molesta, triste o con miedo puede ser nocivo para nuestro cuerpo y nuestra mente. Sin embargo, no le damos importancia. Parece que no tiene consecuencia. Grato error. Una alimentación sana al nivel de las emociones nos proporcionará una vida feliz y plena.

Cuidarnos, tanto emocional como físicamente es necesario para prevenir enfermedades.

Somos lo que comemos.. pero también somos lo que sentimos.

Si me nutro de rencores, de mal humor esto repercutirá no solamente en la gente que vive conmigo sino también en mi cuerpo. Me voy a sentir mal, desdichada, con pocas ganas, con poca energía y sin ánimo para ver la belleza de la vida que me rodea.

Las Flores de Bach me pueden ayudar. No son un milagro por supuesto. Son la alimentación sana que necesita mi cuerpo, mi mente y mi alma. Porque me ayudan a equilibrar mis emociones para poder disfrutar del regalo de la vida, porque me permiten sentirme bien conmigo misma y tener interés en la vida, en querer conocerme y salir de este pozo de malestar en el cual me he metido y entender mejor la vida.

Puedes encontrar más información sobre las Flores de Bach en este blog o en nuestra web.

un saludo esencial

Laure Ferrié

 

16 Ene

Pensamiento positivo y Flores de Bach

El pensamiento positivo nos permite abrirnos a la alegría y a desarrollar la fe. Si lo combinamos con un tratamiento con Flores de Bach ampliamos sus efectos.

 Edward Bach desarrolló un sistema de Flores para equilibrar nuestras emociones. Sus flores, llamadas Flores de Bach se utilizan con mucho éxito desde años. Nos permiten desarrollar, entre otras emociones,  la paciencia, la esperanza, la tolerancia, la constancia, la concentración, el amor… Complemento perfecto a un pensamiento positivo.

Os voy a dar un ejemplo: Sara tiene tendencia en ver siempre el lado negativo de las cosas, en cuanto no logra algo se desespera.

Se puede pasar la mañana arreglando su casa y al llegar a medio día se siente mal porque no ha acabado en lugar de estar satisfecha con lo conseguido, en su trabajo va de lo mismo: que si se esfuerza y entrega un estudio muy bien preparado a su jefe y en lugar de alegrarse se siente mal por no haber utilizado la mejor presentación de powerpoint….Siempre hay algo que no va mal, siempre falta algo, nunca se siente satisfecha con lo que hace, vive, siente….

Un día Sara se entera por un libro de que el pensamiento positivo la puede ayudar.

Se pone a la obra, repitiéndose constantemente ” valgo mucho, aprecio lo que hago, todo lo que hago es perfecto”, hace visualizaciones y la verdad poco a poco se siente mejor. Sin embargo le queda la impresión de que “está forzando la máquina”, de que no se lo cree realmente. Quiere ir más al fondo del tema y se da cuenta que todo es energía, que todo está relacionado.

Así que cuando entran en su vida las Flores de  Bach quiere enseguida probarlas.  Se entera de que nuestras emociones nos pueden hacer daño si están desequilibradas

Empieza a tomar la Genciana ( Gentian): que se utiliza para no pararse por pequeños contratiempos y desarrollar la alegría, Agua de Roca ( Rock Water) para no ser tan exigente consigo mismo y Pino ( Pine) para dejar de culpabilizarse por todo lo que le ocurre.

Al tomar las flores de  Bach y seguir con su pensamiento positivo empieza a desarrollar una nueva perspectiva de la vida.

Es como si un velo se hubiera quitado de delante de los ojos, ahora está haciendo un trabajo consciente con su pensamiento positivo y otro a un nivel más profundo, al nivel energético con las Flores de Bach. Ya se siente bien, se siente fuerte, alegre y lista para cambiar lo que tenga que cambiar en su vida. De una manera sencilla, sin sufrimiento innecesario.

Muchas veces el recogido es inverso: empezamos con Flores de bach y seguimos con el pensamiento positivo, esta vez desde dentro, desde nuestra vivencia de que la fe y la esperanza son nuestro motor.

Si quieres más información sobre nuestro trabajo te invito a visitar nuestra web, somos elaboradores artesanales de flores de bach, formadores y terapeutas. Es lo nuestro. Nos gusta porque lo vivimos.

Un saludo esencial

Laure Ferrié

www.esenciasdebach.com