¿Qué solemos entender por aburrimiento?
Según la definición de la Real Academia se trata de un » Cansancio del ánimo originado por falta de estímulo o distracción, o por molestia reiterada»
Pero se trata también de » Persona, cosa o situación que aburre» es decir que uno mismo puede ser a veces un verdadero aburrimiento, ¡un tostón para si misma y para los demás!
Normalmente relacionamos el aburrimiento con la falta de estímulo, el no tener nada que hacer o tener una rutina que no nos entusiasma lo más mínimo.
Una situación, un lugar puede provocar aburrimiento: un día lluvioso, un trabajo fastidioso…
Lo que es importante en todas estas definiciones y situaciones es fijarse en que es un «cansancio del ánimo» o sea del carácter, alma o espíritu según lo que entendemos por ánimo.
Pero este artículo no tiene como objetivo ser un estudio de la lengua castellana sino más bien relacionar el aburrimiento con las emociones. Y es ahí donde actúan las Flores de Bach, en las emociones.
Cansancio del ánimo significa una falta de estímulo, una falta de energía, de ganas. Y esto se puede tratar a nivel emocional
¿Cómo pueden ayudar las Flores de Bach en caso de aburrimiento?
Os puedo dar una lista de flores que podrían ser eficaces para tratar el aburrimiento desde las Flores de bach. En www.esenciasdebach.com podrás encontrar la hojarazo conocido en inglés como Hornbeam que te puede ayudar a cortar con la rutina.
Igualmente podría recomendarte la Rosa Silvestre o Wild Rose si ya te has rendido a la rutina y tu vida ha perdido todos los colores existentes y se ha vuelto monótona y sin ningún interés.
Pero lo que me gustaría es que entendieras cómo te pueden ayudar las Flores de Bach cuando sientas un aburrimiento demasiado intenso.
Las Flores de Bach no solamente equilibran nuestras emociones sino que nos permiten reconectar con nuestra verdadera naturaleza, con nuestro ser interno. Nuestra alma. El aburrimiento nos indica que estamos desconectados de nosotros mismos, de lo que necesitamos.
Por eso es importante, antes de querer redimir el aburrimiento entender su significado profundo, la lección que está detrás de nuestra falta de energía.
A través de las emociones podemos ser más conscientes de lo que nos conviene y de lo que no. Cuidado, no estoy diciendo de que no debemos aburrirnos. Al contrario, el aburrimiento es necesario para:
- conseguir ciertos objetivos ( en cualquier trabajo o actividad que emprendemos hay actos repetitivos que no son muy motivadores pero necesarios para avanzar). Saber superar este fastidio y no perder la meta u objetivo nos permitirá llegar a donde queremos ir.
- poner en marcha nuestra imaginación. Cualquier niño aburrido acaba saliendo de su aburrimiento de una manera o de otra: coge un libro, fantasea con las nubes, tiene pataleta, saca un lego… el aburrimiento lleva a una acción al cabo de un rato y esto es bueno ( aunque no nos gusten las pataletas a veces permiten al niño sacar el fastidio que siente y poco a poco descubrir que esta reacción no es la mejor para él)
- darnos cuenta de lo que nos satisface y lo que no
- pararse. No tenemos que estar actuando todo el rato y hacer, hacer… Es necesario pararse, descansar, aburrirse para poder recobrar fuerzas y ganas.
¿Qué vamos a trabajar en una consulta de Flores de Bach para el aburrimiento?
En mi consulta , a través de una charla ( vía teleconferencia de whatsapp o en presencial) hablaremos de tus emociones y elaboraré un preparado totalmente personalizado para tí. Las Flores de Bach te ayudarán a ser más consciente de lo que te ocurre.
